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18岁想要长高最科学的方法是什么

发布网友 发布时间:2022-04-22 11:47

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热心网友 时间:2023-05-09 02:51

我认为最科学的长高的方法是使用亚洲人长高论坛的高人一等喷雾剂再加上跳绳,我平时有空就跳绳,极限是500下,分几次跳。没用高人一等喷雾剂之前跳绳跳了3个月不见长高,后来改为每晚睡前1小时跳绳然后再用高人一等喷雾剂,结果用这个长高方法一共高了9.5厘米。
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