一个没有安全感，却又把感情看的太重的女孩子，该如何控制自己的情感？

发布网友发布时间：2022-04-22 11:27

共5个回答

热心网友时间：2023-11-03 08:10

第一、正确认识自己

女人们应该正确认识自己。要知道感情是相互的，互相吸引的两个人才能看对眼。如果没被你吸引的话，对方干嘛要和你在一起。你自己觉得自己不够优秀，没有什么魅力。但是你的男友却不是这样认为的。既然他选择和你恋爱，那么你的身上一定有一样是他中意的。因为欣赏你，觉得你好，被你吸引了，所以喜欢你，爱着你，愿意和你在一起。

第二、独立

缺爱的女孩子往往在生活中反而成为了不少人赞赏的对象：因为她们显得更加成熟和独立，也往往很有自己的思想。但是实际上每个人的长大都是因为意识到了自己不能再当一个小孩，而她们相对于同龄人更早地感受到了这一点。

所以其实她们的内心对于归宿的追求是很重的，而且也容易对长期关系有着比别人较高的期待，这种期待在年轻的时候有时候反而会成为她们的负担：因为在年轻的时候情侣双方都是处在一个变数很大的状态，谁也不能确定-个未来的生活是什么样子。

第三、提升自己

　　在感情里没有安全感的女人，多半是太依赖男友了。好像自己离开了他，就活不下去了。所以说，整天害怕他离开。因此，每天都查岗、粘着他。这样子是很让人厌烦的恋爱模式，因为任何一个人都需要自由的私人空间。无时不刻都被人盯着的日子可不好过，建议女人们提升自己，让自己变得优秀，慢慢变得独立。得到了提升的你，充满魅力，你的男友会紧紧地抓住你，生怕你被其他男人抢走了。

第四、排除干扰

　　为什么会有危机感呢？是不是身边存在很多干扰项呢？所以说，为了更有安全感，你要主动出击，去消灭掉那些萌芽状态的不好小苗头。比方说，多在男友的空间里秀照片秀恩爱，让别人都知道你才是正牌女友，其他的干扰项自然会减少很多。

热心网友时间：2023-11-03 08:11

应该改变自己的心态，应该让自己变得充实起来，让自己变得优秀，也不要把所有的精力都投入到一段感情中，应该学会懂得爱自己，这样才能控制自己的情感。

热心网友时间：2023-11-03 08:11

在感情当中首先要学会爱自己，那么在感情当中就可以控制自己的情感了，而且也不要太依赖别人，这样的话在感情当中就可以免受伤害。

热心网友时间：2023-11-03 08:12

我觉得可以用看电影，看电视剧，听音乐，唱歌和逛街的方式来控制自己的情感。

热心网友时间：2023-11-03 08:12

要适当的选择付出，必须要多去理解对方，也需要在感情当中要有自己的事情做。