有没有好用的睡眠应用？

发布网友发布时间：2022-03-31 10:59

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热心网友时间：2022-03-31 12:29

　1、催眠大师
　　这款睡眠APP由专注于BBT生物效应研究的MediSound实验室提供技术支持的健康类应用。这款APP据说使用了最新的数字音频合成技术，对于帮助诱导*脑进入睡眠状态由很大的帮助。　
　2、 C-life睡眠
　　这款APP主要是使用于监测睡眠质量，是一款集合了实时监控睡眠、自动生成睡眠报告、旨在改善睡眠的实用类健康APP。使用这款APP可以让你更加了解自己的睡眠状况。而且这个APP的另一个优点他的互联可通服务可以使你卧室的设备根据你的睡眠状况进行相应的调整，以便使你的睡眠质量更好。
3、我要早睡
　　这是一款非常暴力但是实用的睡眠APP。它主要是通过*手机的使用功能的睡眠辅助软件，使用了这款APP。你还想在睡前玩手机基本是不可能的，他的极限模式会让你的手机处于“休眠”状态。这款APP对于改善个人的作息时间，提高睡眠质量还是有很大的好处的。