夏天泡什么水喝比较养生

发布网友发布时间：2022-04-22 11:55

共3个回答

热心网友时间：2023-07-02 07:42

可以喝红枣泡水比较养生。红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。

热心网友时间：2023-07-02 07:42

根据黄帝内经的记载，夏季是心经当令的季节，此时应养心护心，从情志来说应该是心静自然凉，解暑的良药应该是藿香正气水，食疗是绿豆水，药疗是玉屏风散，每天泡2-3包当做饮料来喝。

热心网友时间：2023-07-02 07:43

夏天喝水可不是喝越多越好！夏天想要养生，喝水要这样喝

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