睡眠监测app安卓推荐一款较好的应用给我

发布网友发布时间：2022-03-31 10:59

我来回答

共5个回答

懂视网时间：2022-03-31 15:20

睡眠APP开发的功能有：

　　1、助眠音乐。一款睡眠APP必须的一项功能是有助眠音乐，当用户打算小憩或者睡眠时可以提供一个休息的氛围，让用户心情平静，安然入睡。助眠音乐可以分为场景类、舒缓音乐类、轻音乐等，甚至可以设置需要解锁或者购买的助眠音乐。

　　2、记录睡眠时间。使用专业的声音分析技术来监测分析用户的睡眠，生成详细的睡眠统计数据，让用户了解自己的睡眠状况。

　　3、自然唤醒。用户可以自己选择合适的音乐，当设置的起床时间到了会由轻松的所选音乐唤醒用户。告别闹钟惊醒，智能浅睡唤醒，起床更清醒。

　　4、记录梦话和呼噜。很多小伙伴会好奇自己在睡觉的时候有没有说梦话，说的什么梦话，或是有没有打呼噜。睡眠APP可以记录下超过一定分贝的声音，给用户带来有趣的体验。

　　5、饮食推荐。作为一款睡眠APP，除了上述的基本功能之外还需要具备一些帮助用户睡眠的其他拓展功能。如，为用户推荐能帮助睡眠的一些饮食，使用户不仅具备外在的助眠，还能有内在的舒缓。

热心网友时间：2022-03-31 12:28

　　手机内部有的加速度传感器和陀螺仪，利用这两个设备，可以检测用户运动情况。因此，相关睡眠监测app都是利用这个原理进行设计的。监测准度有所不足。

　　如果要准确的做睡眠监测，推荐使用Sleepace舒派的RestOn,其监测数据全面，如包括心率、呼吸率、翻身、离床、深中浅睡眠、入睡时长、睡眠周期等都可以检测，可以媲美医用设备。配合自主开发的智能睡眠监测app，可以有效分析睡眠状况。让你轻松了解睡眠和改善睡眠。

　　同时，Sleepace舒派睡眠监测app还具备远程关注和社交分享功能。。各大安卓、iOS应用市场搜索Sleepace进行下载。

热心网友时间：2022-03-31 13:46

如果只监测声音，蜗牛睡眠就很好，如果还要监测视频，宝宝安心睡不错。
其实自己睡的好不好，只有自己最清楚啊。

热心网友时间：2022-03-31 15:21

来自自身熬夜党的分享，之前2点从来睡不着，长期失眠到借助工具来帮助睡眠，现在已经好多啦，基本11点就可以入睡，下面就是我目前正在使用的APP，测试是有用的.

好眠APP：APP本质上是记录并培养个人良好睡眠习惯的软件.

核心功能：

入睡时间提醒

每日睡眠报告

七天睡眠周报

睡眠监测分析

*眠音乐

长期睡眠统计

晨间智能唤醒

我自己目前最常用的是里面的助眠音乐，因为自己本身非常喜欢各种自然声音，白噪音，好眠的声音库是非常大的，我现在还没有听完，大家可有根据自己的需求在里面寻找自己喜欢的音乐.

我还很喜欢里面的晚安电台与睡前故事，有时候会反复听别人的故事，很多个深夜就在配音娓娓道来的声音中睡着了

对于有失眠情况的朋友来说，好眠里有睡眠引导功能哦，通过特定的助眠动作或者睡眠训练进行助眠和缓解压力与放松身心.

对啦，好眠可以通过检测睡眠质量，形成详细的每日睡眠报告，睡眠周报以供咱们查看自己的睡眠状态.

总之，功能很多，很推荐这款APP。

当然，你想简单的使用，就直接打开APP，选一个喜欢的声音搭配，进入睡眠模式，在好眠的陪伴下慢慢入睡就好了。

热心网友时间：2022-03-31 17:12

好眠，专业的睡眠质量检测软件。界面高端大气简约，没有杂乱的广告。目前是免费的。