武术里的文练武连横连每个指的是什么

发布网友发布时间：2022-06-30 18:42

共4个回答

热心网友时间：2023-10-16 07:50

这些都是指同一种功夫中不同的锻炼要求和锻炼方式

文练——以中低强度的要求以滋养身体五脏为主，通过长时间的滋养达到气血充足的目的。然后通过滋养的元气锻炼筋骨从而达到技击的目的。
武练——以高强度的方式增强元气锻炼筋骨从而达到技击的目的。
横练－－以人体极限强度的方式直接锻炼筋骨从而达到快速成才的目的。

文练可以说人人能练，不分年龄大小身体条件。能成为高手的比较少1％～2％，但文练能练好练成高手那么就可以说是绝顶高手。可以继承师傅的衣钵
武练身体健康的人都能练，一般年纪比较轻一点的。大部分可以成为高手70％～80％，可以开馆收徒成为宗师
横练必须是身体健壮的人才能练，恢复力要比较强的。只要能吃苦几乎人人可以成为高手90％以上。能收徒开馆但很难成为宗师

楼上以有无器械和是否硬功来分是错误的。举个例子，形意拳里光一个劈拳的练法就有文练、武练和横练之分，那怎么算？难道是三种拳法？

之所以楼上会有这个印象是因为硬功多数采用的是横练的方法，就因为这个给人的印象就把硬功和横练划上等号了。其实硬功也有文练的方法，只是出功夫太慢而且还不一定成为高手才不为人所知。

热心网友时间：2023-10-16 07:50

冒牌中医是正确的，按张松溪学派的理论来说，欲练内家，先要横练筑基，再者武练调气，最后文练养气，我觉得现在不少流派都是三者皆有或者三者有二，不一定只练其一

热心网友时间：2023-10-16 07:51

文练——无器械，拳脚套路
武练——有器械，刀*剑戟斧钺钩插
横练——硬功，金钟罩铁裤衩

热心网友时间：2023-10-16 07:52

楼上的说的很正确。

武术里的文练武连横连 每个指的是什么

武术里的文练武连横连每个指的是什么