发布网友 发布时间:2022-06-29 16:52
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-12 16:14
健美操的手臂动作要求,不能把动作做满一拍,如果做满一拍,动作没有力量感,因此想要做出力量感,必须前半拍加速,后半拍制动,每拍动作要有明显的停顿,如果做不到,就算你的动作到位,做出来也没有力量感。热心网友 时间:2023-10-12 16:14
练习健美操的时候,要想培养出美感来,就需要与高手互相切磋,学习才可以,不能自己蒙头练习。热心网友 时间:2023-10-12 16:15
经常做健美操,可以使你的心,你的体力更的越来越美美热心网友 时间:2023-10-12 16:15
最重要的就是坚持,有时候坚持到最后就是胜利热心网友 时间:2023-10-12 16:16
可以比较好的练的比较好吧,比较的优美优雅。