每天跳郑多燕减肥操三个小时（满流汗的），然后上午吃好，中午吃饱（但是只吃炒素菜），接下啦···

发布网友发布时间：2022-06-05 20:24

共2个回答

热心网友时间：2022-06-05 21:53

我跳一遍就虚脱了你居然条三个小时……

你这样是会瘦很多的 7，8斤应该可以了你本身要基数大 10斤也有点可能

但是求快是容易反弹的你不可能一辈子天天这么生活吧
还是晚饭少吃这样坚持养成这个生活习惯自然就瘦了还不会反弹追问请问，，我说的是一周哦、一周都可以瘦七八斤，甚至十斤吗？？

热心网友时间：2022-06-05 23:11

我也是！！！！！！！！！

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