我爸爸高血压 是喝酒喝得 有什么科学的戒酒方法
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发布时间：2022-07-06 21:15
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时间：2022-07-15 16:27
酒依赖概述
酒精依赖（症）过去俗称酒瘾或酒癖，指长期饮酒的人产生对酒的精神上和躯体上的依赖，精神上的依赖或精神上的渴求，只要一天不饮酒就感到坐卧不宁，焦虑不安，情绪烦躁，无精打采，千方百计找酒或偷喝酒；躯体依赖是指长期饮酒的人，一旦突破戒酒，机体产生很多不适，如心慌、头痛、乏力等，一旦恢复饮酒，症状自然消失。酒依赖另一个特点是饮酒量不断增加，耐受性增强。一般来说，达到酒依赖程度大多经过几年至几十年的时间。很多人明知喝多了对身体有害，却无力自控，偶尔减量或不饮便会有心中难受，坐立不安，或出现肢体震颤、恶心、呕吐、出汗等症状，从而就必须饮酒来缓解不适。
临床特征：
① 饮酒至上，置个人健康、家庭、事业、社会规范于不顾。
② 如停止饮酒或血内酒精浓度降低到一定水平以下时便出现戒断症状，表现为四肢及躯干震颤、情绪激动、恶心、呕吐和出汗等，进一步发展可出现错觉、幻觉、癫痫发作、震颤性谵妄。若饮酒，这些症状则可消失。为避免戒断症状，有些酒精依赖者早晨醒来就要喝酒，甚至白天携带酒瓶，随时饮酒。
③ 对酒精产生耐受性，酒量越来越大。
④ 人格改变，工作不负责任，家庭关系恶化，道德败坏。
表现：
1、酒后兴奋型：酒后话多，易激动，烦躁，摔东西， 骂人，打人，幻视，幻听等症状。
2、酒后嗜睡型：酒后易入睡。
3、心脑血管损伤型：已出现手抖，心慌，肝硬化，酒精肝，肝腹水，小脑萎缩，股骨头坏死等症状。
危害：
长期大量饮酒形成的酒依赖及慢性酒精中毒，不仅对自己的躯体，神经系统，心理状态带来恶劣影响，同时还会影响家庭关系，夫妻关系，还会带来一系列工作和社会问题。
首先，慢性中毒时，对消化系统可引起：各类型胃炎、胃及十二指肠溃疡，胃出血，酒中毒型肝炎、酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水等。
其次，还可能增高：咽喉癌，食道癌及口腔癌、肝病及胰腺 发病的危险率。
再次，对神经系统的影响也是相当严重的：
（1）可引起小脑变性，发生共济失调。表现为步态蹒跚，走直线困难。
（2）震颤：轻者双手震颤，重者颜面表情肌、舌肌也发生震颤。
（3）周缘神经疾病：酒精使小肠对营养物质，如：葡萄糖、氨基酸和维生素的吸收减少，形成末梢神经炎等。
（4）脑血管病：大量饮酒使血流量增加，心率加快，而且酒精对凝血机制中血小板和血液粘稠度有影响，使脑梗塞危险因素增加，易发生脑血栓、脑溢血、脑梗塞等。
（5）癫痫：长期大量饮酒，突然戒酒或减量，常导致癫痫疾病的发作。
（6）容易出现深层感觉障碍和肌肉萎缩。
最后，慢性酒精中毒会引发精神障碍：
（1）情绪障碍：往往产生抑郁的情绪，狂躁，焦虑不安也常见。严重者会产生自杀念头。
（2）酒中毒性幻觉症：主要症状为幻听或幻视，病人可听见责骂声，在此基础上形成妄想观念，有的病人可看见恐怖场面，一般可持续数日。
（3）柯萨可夫综合症（遗忘综合症）：本病主要症状为近事记忆缺损、定向障碍、虚构，常伴有躯体或神经系统病变。近年来研究认为乙醇对大脑皮质下结构有直接毒性作用，从面引脑皮层联合区发生改变而导致遗忘综合症。
（4）震颤谵妄：发生于多年嗜酒之后，有的病人先有为期数日的焦虑、错觉、幻觉，可有癫痫发作；其他病人则起病突然。躯体疾患、精神创伤、突然戒酒可促发本病。谵妄是主要症状，病人如处梦境，定向力丧失，幻视明显，幻听少见，病人躁动不安。
（5）酒中毒性痴呆：初期可有倦怠感，对事物不关心，情感平淡，失去礼仪;晚起会出现：卧床不起，尿失禁等。
（6）酒中毒性人格衰退：对酒的需要超过一切活动，为酒而欺骗偷窃或发生攻击行为。对工作不负责，对亲人失去感情，丧失对家庭和社会的责任感。
治疗方法：家属发现患者有酒精依赖特征，甚至出现严重病发症时，多采用以下四种方法治疗：
1、个人强制治疗：主要靠个人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有极强意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是饮酒史一般不超过三年，每日酒精摄入量<200ml(但借酒消愁，精神郁闷，有严重并发症，已出现酒中毒性精神障碍者靠此法多无效）。
2、住院封闭治疗：多采用长期封闭住院治疗，医护人员强制控制。但缺点是：出院后即饮，治疗费用高，易新形成精神障碍。
3、西药治疗：医生多采用戒酒硫、镇静安眠药物等进行辅助治疗。但是需要提醒的是：由于西药副作用大，使用时必须在专业医生的指导下进行，而且患者自身应该主动配合，否则会耽误酒依赖的治疗，更易形成药物依赖。
4、所谓“戒酒偏方”：网上经常出现以下戒酒偏方（1）麻雀屎泡酒（2）黄鳝鱼泡酒（3）腊月鼠头研末（4)葛花泡酒。但在我们接诊过程中，许多患者在尝试以后，没有任何戒酒效果，所以提醒朋友们少走弯路。
预防：饮酒成瘾从形成到发病一般需要几年或十几年，只要平时注意，一般不会发病，但发病的人需及时治疗，以免影响到正常学习、生活、工作。那么如何避免饮酒成瘾呢？
1、在日常生活中，如饮酒，一定要先吃一部分食物后再喝酒，同时做到少量及慢慢喝。
2、在每次喝酒时，一定要多饮水，因酒使机体内细胞脱水前喝一部分水，醒后再补充部分水。
3、平时爱喝酒的人，一定要多服用复合维生素，如B1、B3。
4、多吃一些氨基酸药物，减少酒对机体的损伤。
5、饮食应均衡，常吃蜂蜜，果汁，不要吃油炸及脂肪食物。
6、自己一定要清楚认识到大量饮酒对身体有严重危害。
自测是否患有酒精依赖症和分类
（一）、轻度依赖:
1）每日饮酒量白酒<250ml 啤酒少于4瓶。
2）饮酒史在5年以内，加重史在1年之内。
3）每日饮酒的次数日益增多，酒量增大。
4）酒后情绪激动.易怒，行为失控，打架，寻衅滋事，摔东西等。
5）对酒精的耐受力增强。
6）因为饮酒与家人争吵。
7）因为饮酒耽误正常的工作。
（二）、中度依赖:
1）每日饮酒量250ml<白酒<500ml。
2）饮酒史在5年至10年之间加重史在1年至2年之间。
3）酒量减小，但是每天必喝。
4）每日必饮成为生活当中最重要的事情。
5）有偷酒藏酒行为。
6）一旦不饮，即感到身体不适，心慌，心悸，出汗，坐卧不宁等症状，饮酒后症状缓解。
7）身体偏瘦，有肠胃不适等反应。
（三）、重度依赖:
1）每日饮酒量白酒>500ml。
2）饮酒史在10年之上，加重在2年以上。
3）每日早晨起来空腹饮酒。
4）每日必饮，每饮必醉，酒后不饮食，身体虚弱。
5）有手抖出虚汗，失眠，走路呈斜线或s型。
6）已住院治疗多次或者强制戒酒均无效。
7）因饮酒已出现胃出血，小脑萎缩，脂肪肝，酒精肝，肝硬化，骨股头坏死等并发症。
8）已出现人格改变多疑，脾气改变，对家庭无责任感，对家人(妻子和孩子)漠不关心。
9）对任何事情失去兴趣不愿与他人交往。
10）记忆力减退，耳鸣，高血压。
11）有幻视，幻听，幻觉等精神障碍。
12）平时不饮，但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒，直到身体抵受不住为止，间隔半月，一月或更长时间再饮。
13）因为长期大量饮酒，已经出现抑郁症，焦虑症，狂躁症等精神障碍。
14）戒酒综合症明显：一旦不饮酒，就出现：呕吐，抽搐，震颤（手，面部，舌），谵妄，癫痫等症状，饮酒后有缓解。
为了彻底戒掉饮酒习惯，最重要的是主观认识，只有认识明确才有坚定信念，方可纠正习惯性饮酒行为。
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时间：2022-07-15 16:27
