...大豆和一个苹果,下午吃了两根甘蔗和一些胡豆,晚上没有吃会胖吗...

发布网友发布时间：2022-06-15 07:20

共4个回答

热心网友时间：2022-07-07 10:07

会。首先，光喝鸡汤就会胖。其次，胡豆不能多吃，它等于是泻药。鸡汤是油腻的，会在你的肠胃里留下残渣，以后，会越吃越胖。

热心网友时间：2022-07-07 11:25

楼上的不懂别乱说好伐
笑死人
减肥会不会成功就看热量的摄取
一碗鸡汤100克也就138大卡
一个苹果 50—60大卡
甘蔗100克热量是64大卡
吃一点豆子根本没事，还对身体好
肯定算吃得少的你这已经是节食了
问问楼上的谁一天不比你吃得多！

热心网友时间：2022-07-07 13:00

小S有句名言，减肥就是需要管住嘴。管不住就注定是个胖子。

如果从科学的角度，要看看你自己的身高和体重算出你每天所需卡路里的量，然后再看看你吃的那些东西热量是大于还小于你的所需量，如果小于，就等于其他所需热量从你的体内来摄取，那么你就不会胖，反之多于的卡路里就会让你增胖。

但是从日常的角度看，吃了东西，而且有糖分，有豆制品，入口了就会胖的。

热心网友时间：2022-07-07 14:51

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