发布网友 发布时间:2022-07-09 13:08
共3个回答
热心网友 时间:2022-07-13 16:01
孕妇还是别做平板支撑了,有点危险。但是适量的运动锻炼有利于孕妇身体健康,建议多散散步,做些孕妇瑜伽。热心网友 时间:2022-07-13 16:01
一个孕妇你为什么要做这些东西呢,为自己的宝贝着想但是如果不会游泳的妈妈,早晚散散步也是好的,最好不要做平板支撑,不安全热心网友 时间:2022-07-13 16:02
孕妇其实可以做的运动是很多的,适当的运动反而对孕妇来说是有益处的,但是我建议孕妇一定要在专业人士的指导下进行运动。