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总胆固醇数是6.39,怎么办
发布网友
发布时间:2022-04-22 09:35
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热心网友
时间:2023-07-14 07:44
问题分析:总胆固醇6.39,高密度脂蛋白胆固醇1.96,极低密度脂蛋白胆固醇1.15,只是偏高,建议饮食调节,不建议药物治疗。控制鱼肉蛋奶的摄入量,多食新鲜蔬菜水果,多吃粗粮类的食物,如大豆、荞麦、馒头等,。意见建议:少食高胆固醇和高脂肪的食物,如蛋黄、动物内脏(如猪肝)等,生活要规律,合理安排作息时间,适当运动,注意体育锻炼,多饮水。
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