龙井茶减肥吗？下午喝了会影响晚上睡眠吗

发布网友发布时间：2022-04-22 09:43

共5个回答

热心网友时间：2023-09-17 03:11

您好，龙井茶是可以帮助减肥的，因为龙井茶里面含有叶酸，茶叶碱，咖啡碱等物质，能够有效的代谢脂肪，只要每天坚持喝一些龙井茶，就有利于达到减肥的效果。但这种减肥作用相对还是比较弱的，还是需要合理的控制饮食，同时也需要加强运动锻炼，这样才能够达到比较好的减肥作用

热心网友时间：2023-09-17 03:11

龙井茶是属于绿茶，经常喝龙井茶的话是可以减肥的。

热心网友时间：2023-09-17 03:12

龙井茶属于绿茶，它可以起到减少油腻的食品，而且还能消除体内的脏物，所以长期喝绿茶是可以减肥的。

热心网友时间：2023-09-17 03:12

龙井茶是没有减肥作用的吧，喝茶是每个人的，喜好喝茶是有助于降低胆固醇的，所以说喝龙井茶长时间节食的话，可起不到减肥的作用

热心网友时间：2023-09-17 03:13

这个时间长了，我觉得应该是可以减肥的，而且喝茶本身就是可以减肥的，所以我觉得还是要坚持喝一段时间。