发布网友 发布时间:2022-04-22 09:41
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热心网友 时间:2023-07-30 08:58
学龄前儿童的生理特点
学龄前儿童的生理特点,学龄前儿童时期的身心发展最迅速,这个时期的培养也对今后的健康成长具有重要意义,家长要耐心引导才能促进儿童的健康发展,以下分享学龄前儿童的生理特点。
1 、体格发育特点
学龄前儿童生长发育的一般规律,与婴儿期相比,学龄前儿童体格发育速度相对减慢,但仍然保持稳步地增长,此期间体重增长约5.5kg(年增长约2kg),身高增长525px(年增长约125px)。体重、身高的粗略估计公式为,2岁——青春期前,体重(kg)=年龄*2+7(或8);身高(cm)=年龄*7+70。
生长发育的个体差异,生长发育在一定范围内受遗传、环境等因素影响而出现相当大的个体差异,儿童生长发育的水平在一定范围内波动,儿童身高、体重的正常参考值是群体儿童的平均水平。在评价个体儿童生长时需考虑影响因素,如遗传、性别等内在因素,还有营养、教育、训练等环境因素等。
儿童在生长发育过程中难免会遭遇到这样那样的疾病,如:感冒、发热、咳嗽、腹泻等,常常会引起营养素消耗增加,也影响儿童的食欲和营养素摄入,患病儿童的体重、身高可明显低于同龄儿童,出现明显或不明显的生长发育迟缓。当疾病过后,会出现加速生长,这个时候要准备营养丰富的食物。
2、脑及神经系统发育
神经系统的发育在胎儿期先于其他各系统。新生儿脑重370g已经达到*脑重的25%,1岁时达到900g,是*脑重的60%,4-6岁时,脑组织进一步发育,达到*脑重的86%-90%。3岁时神经细胞的分化已经基本完成,但脑细胞体积的增大及神经纤维的髓鞘仍然继续进行。
3、消化功能发育特点
三岁儿童20颗乳牙已出齐。6岁时第一颗恒牙可能萌出。但咀嚼能力达到*的40%,消化能力也仍有限,尤其是对固体食物需要较长时间适应,不能过早的食用和*一样的膳食,以免导致消化吸收紊乱,造成营养不良,尤其是3岁的孩子。最好的方法就是给孩子单独制作三餐,并且要看好油盐糖等。
4、心理发育特征
5-6岁儿童具有短暂地控制注意力的能力,时间约15分钟。但注意力分散仍然他们的行为表现特征之一,这特征在饮食行为上的反应是不专心进餐,吃饭时边吃边玩,使进餐时间延长,食物摄入不足而导致营养缺乏。如果您的孩子是这样的话,首先要及时调整饮食,少量多餐,还要及时给与营养补充。
第一点:体格发育特点。
体格发育速度与婴儿期相比呢,相对减慢。但与我们成年人相比,当然还是处于快速成长期呢。告诉大家一个,体重身高增长的粗略公式:体重(kg)=年龄X2+7(或8);身高(cm)=年龄X7+70。
第二点:脑及神经系统发育特点。
3岁时神经细胞的分化已经基本完成,但是脑细胞体积的增大仍在继续。4—6岁,脑组织进一步发育,达到成年人脑重的60%—90%。
第三点:消化功能发育特点。
6岁是孩子的咀嚼能力能够达到*的40%,咀嚼和消化功能较差,那么6岁之前就更差了,饮食不当极易造成消化功能为乱。所以这个时期的孩子最易出现积食,积食时间长了出现厌食,造成营养不良。所以我们父母,一定要有耐心,孩子的每一顿饭都不能草草了事。
第四点:心理发育特征。
5—6岁的儿童,有能够短暂控制注意力的能力,但是注意力分散,所以不会太专心的吃饭。不过家长也要有耐心的慢慢培养孩子的专注度,这个时期培养专注度对未来有很大帮助的。
总之,这个时期是孩子自主意识萌芽或者开始发展的最前端时期,自主性强、好奇心强。父母总觉得孩子变得“不听话了”,什么事都要“自己来”。在饮食行为上表现为挑食、偏食等不良行为,这是正常的。而且这个时期孩子的模仿能力极强,父母是孩子的首要模仿对象。所以作为父母的我们一定要在耐心教导孩子的同时,也为孩子树立一个好的榜样。
儿童生理与心理发展的特点及呵护秘诀
(1) 要从小培养孩子良好的卫生习惯,如正确刷牙,饭前便后洗手,自己的事自己干等。
(2) 要热爱和关心孩子,以充满爱心和循循善诱的.方式教育孩子,让孩子感到家庭的温暖,以利于形成开朗的性格,孩子心情愉快,就容易接受大人的教育和指导,也容易与父母交流想法,不至于情绪不稳或压抑。
(3) 多鼓励和表扬:儿童都有上进心,这需要以不同的方式加以激励,鼓励和表扬就是重要的方法。对孩子的点滴进步,都要及时肯定和表扬,并恰当的再提出新的要求,不断增强其上进心。对孩子出现的错误和缺点,不能单纯指责,而要严肃指出,耐心教育,讲清为什么错,应该怎么做。如果整天批评,孩子会失去自尊心,并形成胆怯、自卑的心理。
(4) 家长以身作则,培养孩子良好的道德品质:家长要以自己的实际行动,教育孩子遵纪守法,讲究文明礼貌和卫生,热爱集体,助人为乐。决不能要求孩子一套,自己的行为又是另一套。
(5) 鼓励孩子参加集体和力所能及的公益活动,这有利于加强孩子的集体感和责任感,有利于提高适宜能力,锻炼开朗的性格,防止不合群、孤独和羞怯心理。也有利于身体和协调能力的锻炼。要指导儿童安排好生活作息制度,如早起早睡,按时完成作业,与伙伴游戏要适可而止,不迷恋电视,培养阅读和帮父母做家务的能力等。