怎么才能克制自己的情绪

发布网友发布时间：2022-06-13 18:47

共11个回答

热心网友时间：2022-05-23 14:54

人生不会太*，摆正心态对苦甜
月满则亏,水满则溢。得到中总会失去些什么，这是世之常理。所以，在生活中，面对失去的，我们应该平静如水，面对得到的，也应该保持一颗平常心。
人生如戏，每一个人都是主宰自己生命唯一的导演。笑看人生，才能拥有海阔天空的人生境界。人生不会太*，摆正心态对苦甜。
播下一种境界, 收获一种心态,
播下一种心态，收获一种性格,
播下一种性格，收获一种行为,
播下一种行为，收获一种命运。
播下一种命运，收获一种结果。
如果拥有积极的心态，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的阴变得甜美珍贵，能把烦琐的事情变得简单
屈原在《离*》中感叹到：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。人在旅途，总会俯手可及地得到很多别人的、自己的经历和体验,这些经验给我们带来了一些感悟和思索。真理往往是简捷明了的，只是由于心灵受到尘埃的蒙蔽，使得简单的道理变得复杂起来，一旦想通了，明白了，人生之旅就不会左顾右盼、茫然不知所措了。世界太大，生命太短，如果不导演好自己，怎能悟透人生的意义?
人生的意义，不在于我们走了多少崎岖的路，而在于我们从中感悟到了多少哲理。这些亘古常新的人间智慧将帮助我们认清真正的人生和享受人生的快乐。
追求享乐是人的天性，但经历苦难也是人生的必然。人如果不经过挫折、苦难，就不可能坚强,不可能成熟,不可能超凡脱俗,不可能达到人生的高级境界。记住古训：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身”，才有可能达到：“默然回首，那人却在灯火阑珊处”的境界！因此，不要幻想生活总是那磨圆*满。在人生旅途中，遇到失意与困惑并不可怕，只要我们心中的信念没有萎缩，即使凄风苦雨，我们也会不以为然。
落英在晚春凋零，来年又灿烂一片；
黄叶在秋风中飘落，春天又焕发出勃勃生机。
这何尝不是一种达观、一种超脱，一份人生的成熟，一份人情的练达。“山重水复疑无路,柳暗花明又一春”。苦难就要过去,光明就在眼前。“人有悲欢离合,月有阴晴园缺,此事古难全”。人生之旅，苦难与快乐同在。苦难使人思索，苦难使人成熟，苦难使人坚强，苦难使人珍惜快乐。快乐就在生活之中，但却需要我们去发现，去挖掘，去开发,去创造。我们要当好自己的导演，演绎好自己的生活。愿快乐与我们同行，使自己活得更潇洒,更超凡,更快乐!!!

热心网友时间：2022-05-23 17:02

我们只是天地之间的渺小过客罢了。
短短几十年寿命中，
如果大多数时间在乎这个、计较那个，
实在很可惜，对不对？
万物都在随着因果关系流转，
我们的身体也在不停地奔向衰老，
看似人生中经历过很多、也能去追寻很多，
其实，一切我们都抓不住，也留不住！
人、事、物的变幻之快犹如大梦一场。
想要获得长久的快乐，
其实很简单！
真正放下心头一切忧愁烦恼，
不断培养善心，
为各类生命提供力所能及的帮助，
未来将会因此焕然一新，幸福也将永远陪伴身边~

热心网友时间：2022-05-23 19:26

培养一个兴趣爱好，钓鱼，游泳都好，这些都是可以舒缓情绪的。

热心网友时间：2022-05-23 22:08

当你想干什么你不想干的事的时候，就去想想别的事，去做点别的事，把心思转移掉就行了

热心网友时间：2022-05-24 01:06

多理解，把事情尽量想到开一些想的好一些，从源头做起，多练习！

热心网友时间：2022-05-24 04:20

多换位思考追问但是有时我感觉我想的那么多都得了*症了。。

追答那就什么都不要去想了，去听听歌什么的，让自己慢慢冷静下来就好了~

热心网友时间：2022-05-24 07:52

做别的事来转移注意力想别的也可以

热心网友时间：2022-05-24 11:40

我愿意保留我的俗不可耐的名字，向我自己作为一种警告，设法除去一般知书识字的人咬文嚼字的积习，从柴米油盐，肥皂，水与太阳中去找寻实际的人生。

热心网友时间：2022-05-24 15:44

人生在路上，跌跌撞撞，深深浅浅，小事情看雅量，大事情看眼光，悲观看胸怀，荣辱看担待。

热心网友时间：2022-05-24 20:06

静静心

热心网友时间：2022-05-25 00:44

平常心