甩脂机有用吗

发布网友发布时间：2022-04-22 09:09

共6个回答

好二三四时间：2022-06-14 21:49

甩脂机这种减肥方法，有些人是可以接受的，而有些人认为甩脂机根本无法起到减肥的作用，那么甩脂机到底有没有用呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

甩脂机到底有没有用

甩脂机的用处很小，没有太大的作用。甩脂机虽然看到我们身体上剧烈的在颤动，但是对能量消耗却非常低，所以起不到任何健身减肥的效果。当然如果在锻炼之后，也就是在正常进行了强体力的锻炼之后，进行甩脂机的放松非常有效果。当然也要有坚持的毅力来进行长时间的锻炼，然后通过甩脂机进行放松，这样对全身肌肉进行非常好的放松，防止身体出现锻炼后的不良反应。

甩脂机产妇能用吗

产妇不能用甩脂机。一般来说产妇都是不适宜进行剧烈运动的，特别是剖腹产的产妇。甩脂机本身的减肥功效就是没有定论的，而且是在产后使用这样高频率、剧烈的外力震动对于子宫的恢复是有很大影响的。

甩脂机产妇为什么不能用

不管是顺产还是剖腹产，在产后子宫都是需要时间来恢复的，这时使用甩脂机是会影响子宫的复原，很容易出现伤口的撕拉，特别是剖腹产会出现伤口裂开等情况。而甩脂机剧烈的震动，会引起子宫随之震动，容易引起子宫大出血的情况发生，再者过早的长时间大量的运动，是会使得盆腔韧带发生严重松弛后，导致子宫、膀胱突向阴道，从而造成子宫脱垂、尿失禁等情况的发生的。使用甩脂机可能导致子宫出现下垂现象，在产后使用这种情况可能会更加严重。

产后多久可以进行锻炼

一般来说顺产的产妇身体复原就能进行一些轻松和缓的练习，而剖腹产的产妇需要休息的时间则更久一些。建议应该顺产后40天，剖腹产60天才去进行强度大一些的锻炼，对身体的恢复才是为好的。

热心网友时间：2022-06-14 19:14

有用的，我用的捷诺的减肥仪，家用的，已经瘦身成功，现在给爸爸妈妈做理疗呢

热心网友时间：2022-06-14 21:39

骗人得根本没有用想减肥主要还是的靠自己运动

热心网友时间：2022-06-15 00:20

没用骗人的。还是自己勤奋点，平时跑跑步，做做运动，才能真正消耗你的体内与脂肪啊！饮食方面不要贪吃哦

热心网友时间：2022-06-15 03:18

郑多燕减肥操不错戒零食早饭一定要吃中晚饭尽量少吃晚饭后不能吃东西每天1000个呼啦圈跳绳很有用吃完饭后靠墙站15分钟睡前蹬腿还有一个亲身实验超有用就是刮痧不过比较疼但效果不错还有利于身体强烈推荐
是否可以解决您的问题？

热心网友时间：2022-06-15 06:33

没有