20岁女生还能长高吗?

发布网友发布时间：2022-06-09 14:44

共6个回答

热心网友时间：2023-10-11 22:04

一般情况下是可以的，但是长得不多了，也就是一两厘米的事儿。这主要得看你是不是经常运动

热心网友时间：2023-10-11 22:04

多运动,和生活规律,切记不要熬夜.....跳绳或是打篮球都可以,多做跳跃方面的运动.
多睡.
人体增高方法：
多做向上跳跃运动，对骨骼好
如果是牛奶的话当然是早上喝最好了
游泳的话天天去喽
1，打篮球、跳绳、游泳。多晒太阳。
2，不要经常熬夜。
3，多吃鱼虾等海产品。
4，少喝可乐多喝牛奶。
女孩的话，女孩长到20岁，你可能晚了，你呢最好做向上跳跃运动啊，对骨骼好，最好一天喝一杯牛奶，早上比较好

热心网友时间：2023-10-11 22:05

理论上一个人的成长周期是不一样的,,女孩在16周岁以后就开始结束青春期了,而男孩在18周岁的时候才结束青春期.身高的增长90%以上靠的是遗传>

给你一个公式:
男:[(父亲身高+母亲身高)/2]*1.08
女:(父亲身高+母亲身高)/2

你自己算一下吧
看看你的身高大概可以长到多少?
这些只是理论,不过符合我,,不知道你是不是
当然也有例外的,,还有和后天也有关的,,

热心网友时间：2023-10-11 22:05

..如果是19岁以后的朋友更加要注意饮食别熬夜尽量远离烟酒一句话 ...很有可能长高。如果你不是太瘦的话建议你减肥一下就可以了。或者在一年...

热心网友时间：2023-10-11 22:06

能的。俗语说男长30慢悠悠。。。女的怎么也得长到25吧。

热心网友时间：2023-10-11 22:07

多喝喝牛奶，，吃吃紫菜，，，，，，不要做力量型运动