牛蛙锅怎么做
发布网友
发布时间:2022-04-22 10:39
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热心网友
时间:2023-01-13 02:33
牛蛙锅的材料
牛蛙3只,白洋葱1个,青蒜100g,干辣椒50g,鲜朝天椒 4枚,老姜20g,蒜10瓣,料酒、醪糟各1汤匙(15ml)、白砂糖、小茴香各1茶匙(5g)、盐1/2勺、茶匙(3g)、永川豆豉2茶匙(10g)、郫县豆瓣 1汤匙(15g)、花椒10g、八角2枚、干淀粉50g、油200m。
干锅牛蛙的做法
1、牛蛙买回时请店家代为宰杀、去皮,洗净后斩成大块,加入盐和料酒腌20分钟。
2、青蒜择洗干净,切成适当斜片。白洋葱剥去老皮切成细丝。鲜朝天椒切成小片。老姜切末。
3、中火加热炒锅中的油,将腌好的牛蛙块表面沾少许干淀粉,放入油中煎炸至表面微黄,捞出沥干油之后放一旁备用。
4、炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入永川豆豉、郫县豆瓣煸炒出红油,锅中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。
5、炒锅中放入炸好的牛蛙块翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片继续翻炒3分钟。
6、另取一个炒锅,倒入少许底油,中火加热至6成热,放入洋葱丝和青蒜片快速翻炒片刻马上盛出,放入事先预热好的锅仔中,将炒好的牛蛙放入锅中,连火上桌。
干锅牛蛙的功效
这道干锅牛蛙是很不错的食物了,它拥有出色的营养价值,而且味道同样很鲜美,是富含蛋白质以及氨基酸的一道菜了,我们经常的吃就可以有效滋补了,而且常吃也不会发胖哦,同时干锅牛蛙还是有大量维生素以及微量元素,都是可以帮助我们滋补调理的了,牛蛙与其他的蔬菜搭配在一起可以帮助我们有效增进食欲了,还能够促进消化哦,对于肠胃很有好处。
干锅类的食物是现代人很爱吃的了,其中最受到大家欢迎的就是干锅牛蛙了,一般大家都会在外面买着吃了,其实完全可以在家里自己烹饪着吃了,上面就给大家推荐了干锅牛蛙的做法,我们经常的吃也很有好处,可以让我们促进消化,滋补解毒。
热心网友
时间:2023-01-13 03:51
香辣牛蛙锅
材料:牛蛙 藕 土豆 大葱 辣椒 姜 蒜 腰果 洋葱
调料:料酒 盐 醋 郫县豆瓣 糖 花椒 植物油
做法:
1、牛蛙洗好后切成大块,用料酒、盐、胡椒粉和葱姜片先腌制十几分钟。藕和土豆去皮洗净后切成条或片,洋葱切片。
2、锅里放适量油,油热后先下花椒爆出香味,再放入辣椒和葱姜片炒香,接着放两勺郫县豆瓣酱,懒得剁碎就下锅后用锅铲铲两下好了,我都是这样做的。豆瓣酱下锅后炒几下,能看到锅里的油已经变得红亮,味道也很香时放入洋葱、藕和土豆,因为牛蛙肉嫩,很容易熟,相比之下土豆和藕反而要先炒一会才熟。
3、炒一会就可以放入牛蛙肉了,同时放些料酒、糖、醋和盐,这时候锅里会有些汁水,没关系,只要大火翻炒就可以了,如果不放心,也可以盖上锅盖略微焖一会,炒到牛蛙肉熟就可以了。
4、出锅时再放些葱段,撒上把熟腰果,看着卖相更好。我记得那家店放得是小麻花,我没有,就改成腰果了,也不错。
热心网友
时间:2023-01-13 05:26
准备材料:牛蛙200g、食盐5克、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、料酒两勺、生抽一勺、水淀粉10克、调和油适量、柿子椒适量、白糖适量、白酒适量1、首先准备好牛蛙200克。2、葱姜蒜、青椒、干辣椒适量。3、上油锅,下葱姜蒜、干辣椒翻炒。4、下牛蛙翻炒,再下料酒翻炒。5、下青椒、生抽、白糖翻炒。6、出锅前放入适量的水淀粉
热心网友
时间:2023-01-13 07:17
牛蛙锅一定要用新鲜的牛蛙清洗干净后放在油锅中炸,然后准备好火锅底料,烧开后,然后放入牛蛙就可以吃了。
热心网友
时间:2023-01-13 09:25
先把牛蛙切块,再起锅烧油放入干辣椒,小米辣和牛蛙大火翻炒,盐,十三香,豆瓣酱,酱油等调味,炖熟后即可