尿酸高能吃冬瓜淮山瘦肉汤吗

发布网友发布时间：2022-04-22 10:30

共2个回答

热心网友时间：2023-06-29 12:51

可以的。
主料：排骨500g，淮山250g，冬瓜200g.
辅料：枸杞50g，盐适量，鸡精适量。
步骤
1.淮山一斤备用。
2.排骨一斤备用。
3.将排骨泡在清水里一小时以上，倒掉血水，洗净沥水备用。
4.将洗好的排骨倒入砂锅内，开高火煮一小时左右。
5.淮山去皮洗净切断，冬瓜去皮切块，一起放入砂锅中。
6.盖上盖子继续煮半小时左右。
7.加入调味料再炖5分钟即可。

热心网友时间：2023-06-29 12:51

如果汤里肉多，少喝汤，肉少没问题。主要是肉汤里含的嘌呤比较多，尿酸高的人需注意。

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