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山药和香菇能一起吃吗?专业回答

发布网友 发布时间:2022-04-22 10:30

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1个回答

懂视网 时间:2023-01-06 12:47

1、山药和香菇可以一起吃。

2、秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。香菇中的水提取物对体内过氧化氢有清除作用,也能清除体内的自由基,常食用香菇,能起到延缓衰老的功效。

热心网友 时间:2023-06-30 19:22

能。
山药和香菇一起炖肉,清炖,香菇要先放,山药后放,香菇味浓些。
另一种是香菇切片,山药也切片清炒,但香菇的味浓些,山药的清香就体现不出来。
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