吃核桃和喝六个核桃到底哪个好啊？

发布网友发布时间：2022-04-22 10:24

共5个回答

热心网友时间：2023-07-10 23:06

我觉得应该是六个核桃更容易营养吸收，你生吃核桃也只是数量比较少嘛，我觉得六个核桃就应该是六个核桃的营养素昂在里面，所以我感觉六个核桃的营养价值比甚至核桃的营养价值更高一点

热心网友时间：2023-07-10 23:06

六个核桃箱皮是生是核桃，我觉得肯定是生核桃，它的营养吸收会更好一些，因为生核桃。它的营养价值更高，并且更容易吸收。

热心网友时间：2023-07-10 23:07

当然是吃生核桃比较有营养，因为喝六个核桃肯定没有那么有营养，因为六个核桃并不是那么真，是一些添加剂勾兑的，所以说吃原汁原味的核桃比较有营养一些。

热心网友时间：2023-07-10 23:07

六个核桃相比生吃核桃，哪个更容易营养吸收？我觉得六个核桃相比生吃核桃应该是六个核桃的营养，更容易吸收，因为他经过加工，吸收的更快。

热心网友时间：2023-07-10 23:08

从个人的经验来说，觉得生吃核桃要更好一些，生吃核桃一定要嚼碎，把核桃嚼得特别的碎
毕竟六个核桃里面除了核桃之外，大部分的都是水，而且还会有一些防腐剂之类的