花生是煮着吃还是炒着吃好

发布网友发布时间：2022-04-22 10:26

共4个回答

热心网友时间：2023-09-11 20:48

煮着吃好。炒着吃容易上火。
作为零食花生既经济而且有营养。但作为油料植物此多了肯定是会有增肥作用的，一些血小板较少的人医生建议每天吃一把生花生有增进血小板功能。一般说生花生、煮花生比较好。炒的要上火。
花生的果实为荚果，通常分为大中小三种，形状有蚕茧形，串珠形和曲棍形。蚕茧形的荚果多具有种子2粒，串珠形和曲棍形的荚果，一般都具有种子3粒以上。

热心网友时间：2023-09-11 20:48

我个人觉得这两种吃法都差不多，还是吃生花生营养价值更高。如果非得在煮和炒之间选的话我觉得还是炒着好吃，煮的花生营养都跑汤里去了

热心网友时间：2023-09-11 20:49

这因人而异
煮着吃不油腻，比较养胃
炒着吃比较香，但是吃多了特别干

热心网友时间：2023-09-11 20:49

提醒：花生煮着吃是最佳的方法