发布网友 发布时间:2022-06-22 18:14
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热心网友 时间:2024-11-17 06:29
色香味具全的佳品。西红柿炒了更具营养价值,番茄红素炒出更易吸收,鸡蛋是最佳的蛋白,营养价值很高。炒法有讲究,放少许油,把调好的蛋,油煎,不要太老,油热,倒入鸡蛋,小火,蛋成型,起锅。不要再加油,加入西红柿,炒,超出西红柿的汁,香味也出来了,倒入,鸡蛋,加少许盐。即可,一盘有营养地又少盐的健康食品就出来了。热心网友 时间:2024-11-17 06:30
简单又好吃酸中带甜甜中带酸老少皆宜,百吃不厌。好吃!热心网友 时间:2024-11-17 06:30
家常可口 简单易学 酸酸甜甜 老少皆宜热心网友 时间:2024-11-17 06:31
家常可口 简单易学 酸酸甜甜 老少皆宜