辅食鱼肉泥怎么做好吃
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发布时间：2022-06-22 07:01
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时间：2024-11-15 10:36
用料
食材用料如下：
宝宝辅食-鱼肉泥的做法
鱼肉泥
鱼肉 150g
清水 100ml
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step 1
鱼去鳞洗净，去掉头尾和内脏，鱼鳍
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step 2
去鱼鳞，洗净鱼。加入开水，放少量姜片，隔水蒸10-15分钟至全熟。
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step 3
将鱼肉连鱼汤一起放入柳丁。
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step 4
选辅食功能，启动。将鱼汤用滤网过滤掉剩下的鱼骨渣滓即可。
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柳丁牌鱼肉泥，完成！
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南瓜泥
南瓜150g
温开水50ml
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step 1
南瓜连皮带籽切块，隔水蒸15-20分钟至全熟。
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step 2
将蒸熟的南瓜，连同温开水一起放入柳丁，选辅食档。打成泥即可。
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柳丁牌南瓜泥，完成！
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瘦肉泥
瘦肉 150g
开水 100ml
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step 1
瘦肉切丁
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step 2
肉里加入清水
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step 3
蒸10-15分钟
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step 4
将瘦肉连汤水一起放入柳丁，选辅食档打碎即可。
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柳丁牌猪肉泥，完成！
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小贴士
TIPS：
1.鱼肉可以选择小红斑、黄甲鱼、白鲫鱼等，鱼肉细滑、刺较少容易去除，比较适合小宝宝吃。
2.如果想要更稠的鱼泥，可以少放水；如果是给小宝宝吃，最好都要用细网过滤掉渣滓。
3.如果给小宝宝吃，最好不放盐或是只放几颗，以免增加宝宝的代谢负担。
