红枣豆浆做法

发布网友发布时间：2022-06-20 16:03

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好二三四时间：2022-09-14 14:26

材料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。

打红枣豆浆的具体做法如下：

1、首先将黄豆浸泡6至16个小时；

2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；

3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机；

4、加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

热心网友时间：2024-11-08 21:42

黄豆80克，红枣5颗（约20克），清水1200毫升。
准备黄豆80克，红枣5颗。黄豆是自家的，纯天然晾晒，品相差了点，胜在安全。亲们买的话，选用颗粒比较小，圆圆的那种更适合打豆浆。
黄豆提前浸泡。（也可以直接打，不浸泡）。
红枣用淡盐水浸泡20分钟，泡出褶皱里的杂质和灰尘。
把所有食材倒入破壁机的搅拌杯。
清水加至水位线1200ml。
选择破壁机的五谷豆浆功能。我的米厨破壁机打豆浆的时间是26分钟。想睡懒觉的亲选择预约功能也可以。

热心网友时间：2024-11-08 21:42

话说日食三枣容颜不老，可见红枣的功效是有多强大，尤其对女人而言补气养血真的离不开它。每天来一杯红枣豆浆，养血安神，健康又美容!

食材:

干黄豆 1小杯

红枣 5-6颗

1、准备所需食材：黄豆、红枣；

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2、红枣洗净并将红枣去核；

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3、黄豆用清水浸泡备用，

4、煮熟后，把煮好的黄豆和红枣放入榨汁机里；

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5、启动榨汁机（3-5秒即可）；

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6、红枣的香气，倒入杯中饮用；

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7、香醇美味的豆浆出炉。

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