青光眼患者眼压高，平时可以多吃哪些食物？

发布网友发布时间：2022-04-22 11:11

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热心网友时间：2022-07-12 07:18

眼压是指眼内的房水在不断流动过程中对眼球壁所产生的压力。眼压的正常范围为10～21毫米汞柱(1.33～2.80千帕)。如果眼睛结构发生异常变化、外伤或眼内角闭塞时，房水循环流动已成为人类致盲的杀手。青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。疾病的因素。

我们常见影响眼压高的疾病有很多，例如常见的有青光眼、白内障、近视眼、角膜炎、虹睫炎等眼睛疾病以及糖尿病、心血管疾病等全身性疾病，均可出现高眼压,外伤对眼压影响最大的就是房水，房水的产生和排出一定要保持平衡，如果在一定时间内房水的排出受到阻碍，而使房水的量增加，就会使得眼压值过高，从而引起眼压过的症状。病人来说，是一种有害因素。

所以，患者平时适量吃些含纤维素蔬菜，以利于肠道蠕动，吃香蕉也有同样作用。必要时，也可在菜肴中加些芝麻油。当大便不畅通时，要少吃肉类(尤其是只需要保持正常的营养就好了，另外还要保持愉快。因为青光眼对视神经造成伤害，所以可以吃一些具有保健功能的食品，比如汤臣倍健越橘叶黄素这类型的。

斑区的叶黄素，如果补充不足，每天接收蓝光太多，不能抵消叶黄素的消耗，就会损伤视网膜，造成眼部的伤害，出现各种眼部问题，做视力矫正的孩子一定要配合补充眼营养！要认清产品主要营养物质是叶黄素还是叶黄素酯。我们日常从食物中获取的大部分都已叶黄素酯的形式存在，人体摄入叶黄素酯后，水解成叶黄素，供人体利用。叶黄素本身特别容易分。

热心网友时间：2022-07-12 07:19

多吃一些蜂蜜和甘油，可以让自己的视力越来越好，也可以让自己的眼压变得不那么高。一定要多吃一些新鲜的蔬菜，而且要控制饮水量，不可以喝过多的水，尽量不要饿自己，也不应该存在长时间的饥饿。

热心网友时间：2022-07-12 07:19

一，胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的维生素，一旦人体吸收以后，会对青光眼有所改善。二，芹菜，芹菜一直以来都是治疗眼睛疾病的优秀食物，里面有大量微量元素，可以治疗眼疾。

热心网友时间：2022-07-12 07:20

可以多吃苹果，蓝莓，草莓，香蕉，萝卜，南瓜，哈密瓜，菠萝，紫甘蓝，紫衣，甘蓝，芹菜这一类富含叶黄素的食物，因为叶黄素对眼睛的保护都是非常好的。