黑豆和山药能一起吃吗

发布网友发布时间：2022-06-10 15:05

共1个回答

懂视网时间：2022-08-16 14:49

1、山药可以和黑豆一起吃。

2、材料：炖好的羊肉和汤适量、黑豆200克、山药1/2根、红枣3个、姜丝5克、香菜段20克、盐3克、胡椒粉1克。

3、制作方法：黑豆洗净提前浸泡5小时。山药洗净削去皮，切成滚刀块。将泡好的黑豆和山药块直接放进炖好的羊肉汤锅中，加入红枣、姜，大火烧开。炖煮20分钟，至黑豆、山药成熟后，加入盐和胡椒粉及香菜。关火出锅，即可食用。

热心网友时间：2024-02-19 12:01

您好！黑豆和山药可以一起吃，有祛湿排毒的功效。如果再加上大枣、桂圆肉效果更好。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com