想养颜瘦身降压降脂，自制的山楂果酱需要用到哪些东西？

发布网友发布时间：2022-04-22 09:53

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热心网友时间：2023-10-31 04:37

山楂果酱，很多人都不太会做，因为确实大家都只吃过蓝莓果酱，草莓果酱，没有人会吃山楂果酱，其实山楂果酱真的是一个非常开胃，又能降血脂，降血压的一个甜果酱，其实相对于一般的果酱来说，山楂果酱制作还是比较简单，而且成本比较低，因为山楂本身这个价格就不算很贵。

山楂果酱在家制作非常简单

我们把这个山楂去核儿之后，用一口大锅使劲去熬，不需要加入任何的东西就可以把果酱做出来，其实过程是非常简单的，当然有的人也喜欢在里面加一些蜂蜜或是白砂糖，会让这个果酱变得更加的浓稠香甜。而很多人，不喜欢吃那么甜的，就只需要用生山楂去熬煮，但是大家在这里一定要记住，一定要用那种不粘锅，像麦石锅呀这种锅去熬煮，熬制果肉已经软烂，我们在努力的搅拌这个山楂果酱。

山楂果酱开胃又降压，很有营养

因为大家都知道山楂是种酸甜开胃的一种水果，它其实和大枣差不多，只是大家当做零食吃的一种水果，但它确实，山楂里面是含有很丰富的这种营养元素的。比如说，它里面含有很多的膳食纤维和维生素，那么对很多小孩子老人都是非常好的，而且，山楂也浑身是宝，不仅可以开胃，还可以降血脂降血压，对于很多想要瘦身的小伙伴儿来说，是非常好的一个开胃佳品，早上起来用了一点山楂果酱抹面包，味道也是不差的。

其实现在很多人已经不太重视山楂这个水果了，因为他口感太酸，除了去做一些山楂糕，山楂条这些小零食之外，大家连山楂罐头都不喜欢了，因为确实买一个山楂罐头的钱可能购买一大堆的山楂，但是，山楂果酱还是有市场的，用它做早餐，或者是做一些糕点蛋糕面包之类的夹心儿也是不错的，它比蓝莓果酱，草莓果酱也是不逊色的，其实我们应该重视起山楂这种营养水果，又能降脂又能降压，而且还能促进肠道蠕动，让你变得更瘦。

热心网友时间：2023-10-31 04:37

需要用到的材料非常简单，只需要准备山楂，冰糖，生姜，可以在网上查询大家分享出来的经验和方法，根据大家分享出来的经验方法性制作，能提高制作的成功率，在制作的时候要现做现吃，不要制作太多，以免存放过久影响味道。材料也非常简单，只需要山楂，冰糖，生姜就可以了。这一道美食非常降脂降压是不错的食疗。

热心网友时间：2023-10-31 04:38

自制山楂果酱需要用到新鲜山楂、少许冰糖、纯净水和料理机；第一步先用纯净水将山楂清洗干净，然后从中切成两半，去除掉内核；第二步将山楂和适量冰糖倒入料理机；第三步加入适量的纯净水煮到山楂软烂，汤汁收干；第四步用料理机把煮好的山楂打碎至泥状。这样山楂果酱就制作完成了，把煮好的果酱趁热装入消过毒的容器中，密封保存即可。

热心网友时间：2023-10-31 04:38

1、山楂洗净后，一切为二，用小刀挖去根蒂和籽2.放入不锈钢锅里，加冰糖，加水大火煮开后转中火，要不停的搅拌至山楂很软烂时，加入白糖继续炒3.一直炒至很粘稠即可4.也可以在山楂炒至很软烂时加入料理机打成泥，加糖继续翻炒，最后一直炒至粘稠即可。

热心网友时间：2023-10-31 04:39

山楂果酱的制作需要用到这些东西，比如说:山楂，果酱，冰糖，被子，勺子。