觉得自己美吗？

发布网友 发布时间：2022-04-22 09:50

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热心网友 时间：2023-10-17 21:20

我认为我自己很好看，
因为我足够自信。
除了在五官方面标致，
体型也是很好看，
所以，才会足够自信吧。
但不管怎样，
只要具备自信，
就会感觉到很美，
才会活出高质量的生活状态。

热心网友 时间：2023-10-17 21:21

我是认为自己长的好看的，也有人说我长的漂亮。但是我每天都会照镜子的，看到镜子里的自己，有时候觉得自己挺好看的，有时候照镜子又觉得自己不好看。拍照片也是，有时候拍的好看，有的拍的难看，还是好好保养打扮一下自己，每天都要美美的。

热心网友 时间：2023-10-17 21:21

1.认知问题
我们都有辨别美和丑的能力，但不是每一个人都有识别长得不错，平均水平和长得一般这几个概念。很多人的思想中存在一种非对即错的思维，即我不美，那我一定是丑的。
但事实上，世界上大多数人都处于长的一般到长得不错的阶段。而在这个阶段中，外貌对人的社会影响并不是很大。克服非美即丑，非帅即挫的观点，有助于你更好的认识自己
2. 错误归因
人们通常都会给事情找理由，寻找到一种合理的解释可以让人们的焦躁感得到缓解。但如果你将问题的理由归为你的外貌，那可能就是一个悲伤的故事了
而很多对自己外貌不自信的原因，还真是因为如此。由某个诱因引起，如别人对你的外貌打击（很可能只是一句玩笑话），在你的内心种下了一个种子，从而到后面遇到不好的事情时（如面试失败，告白失败），你会将失败的原因归结于自己的外貌。从而使种子长大发芽，深深的铭刻在你的内心深处
3. 低自尊影响
低自尊带来的影响是方方面面的，当然也会影响到你对容貌的认识。在配合聚光灯效应，就完美的发挥了作用
比如，你的脸上长了个痘痘，自信的人可能根本就考虑不到这件事，但低自尊的人则会觉得这对他的容貌影响特别大，可能会不自觉的产生一种自卑的感觉。这是一种恶性循环，会使得低自尊的人更加的自卑。

热心网友 时间：2023-10-17 21:22

认为自己是一般人，不是说很漂亮的，但也不是丑，中上吧

热心网友 时间：2023-10-17 21:22

我认为自己相貌平平，但是比较有气质