生完孩子之后有什么烦恼
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发布时间：2022-04-22 10:01
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热心网友
时间：2023-10-09 20:28
很多新妈妈在宝宝出生之前一直想着，怀孕虽然痛苦，吃不好，睡不好，但是过不了多久，孩子一生下来，好日子就来了……
但现实是孩子真正出生之后，你才发现怀孕的日子简直就是天堂。 今天我就以一个新妈妈的角度，说说孩子刚出生之后，你需要面对的那些难事，准妈妈们提前有个心理准备，到时候遇到了，应对起来就轻松多了。
1,睡眠严重不足，体力透支
这是生完孩子之后马上就会遇到的问题，无论是母乳还是喝奶粉，都面临夜里起来喂奶的困难，夜里睡不好的同时，白天的休息一样难以保证，新妈妈肯定会体力透支，疲惫不堪。 应对方法：在宝宝刚出生的前几个月，请一个有经验的月嫂是十分重要的，她们能在很大程度减轻你的工作强度，至少晚上的睡眠是比较有保证的.
2,心情莫名的烦躁，看什么都不顺眼
宝宝出生以后，妈妈体内的激素水平很快就会恢复为正常的水平，但是毕竟怀孕9个多月，妈妈们已经完全习惯了高激素的状态了，这时候就会明显的出现情绪低落，烦躁等等症状。
应对方法：产前多和老公沟通，让他明白，激素的变化，可能导致你脾气暴躁，没有耐心，请他做好准备，另外在出了月子之后尽快的恢复社交活动，总之任何能让你开心的事，都尽量参加，不要把自己死死固定在屋里，尽快的找回你自己，因为你比你想象的更怕孤独！
3,总感觉奶水不足，担心宝宝营养不良
刚生完宝宝之后很多妈妈都想自己亲喂，很多妈妈前期的奶量是不多的，看到宝宝哇哇的哭，很多妈妈会更加焦虑结果进入恶性循环.
其实，宝宝刚出生的时候胃是非常小的，新生儿的胃也就和玻璃球差多不，你的那些奶其实足够他们吃的了，不要给自己太多的压力。
应对方法：坚持不断的让宝宝刺激乳头，很快会达到供需平衡的，正常人几乎不会出现母乳不足的问题，另外如果着急还可以喝一些纯天然的下奶茶，这个也是有帮助的。 4育儿理念的不同，与家人关系紧张
现在科学育儿的理念在不断普及，学习之后你会发现很多传统的做法是错误的,甚至是有害的，但是你看了书不代表你老公，或者你家长辈也看了书，所以冲突自然就出现了。
应对方法：最重要的一点是让老公多看看育儿书籍，了解正确的育儿方法，这样沟通起来顺畅的多，另外如果是和长辈有分歧，我的建议是多沟通，如果实在不能达成一致，只要不是原则问题，可以让步.
5,多了一个宝宝经济方面的压力很大
生宝宝之后，经济方面的压力是很多家庭都要面对的，妈妈不能上班收入锐减.... 孩子的健康成长和他使用的产品是有关系的，但绝对不是用最贵的产品，宝宝就更健康！千万不要因为购买一些力所不及的产品，导致家庭气氛紧张，或者夫妻不和。 应对方法：妈妈在家看孩子，这段时间挣钱的事主要就靠爸爸们了，能开源就开源，不能开源就节流，争取能给宝宝营造一个比较舒心的成长环境，如果实在很困难可以让父母支援点，等宝宝长大一些了，妈妈时间就会相对多了.
6,孩子生病，不知所措，无比的焦虑
因为宝宝身体柔弱，而且用药与大人完全不同，通常宝宝第一次生病的时候，家长都会手忙脚乱，甚至不知所措.
应对方法：父母们要做的，就是提前看一些小儿疾病的书籍，对常见的疾病有一个大致的了解，当宝宝生病时可以先做一个预处理，如果情况加重，或者不确定时，再将宝宝送到医院进行专业处理，这样即可以在一定程度上避免交叉感染，又不会耽误病情。
大家都知道初为人母有无比的喜悦，可很少有人告诉你新妈妈也有无尽的烦恼，这篇文章就是想让新妈妈们能有所准备，更好的迎接这些挑战。
也希望读过这篇文章的人，能够理解新妈妈的不易，关爱她们支持她们，即将成为新妈妈的姐妹们看过文章后也有个心理准备，能更坦然的迎接挑战！
热心网友
时间：2023-10-09 20:29
我之前顺产生下我家宝宝，六斤半男孩，进产房到孩子生出来差不多是两个半小时，产程是比较长的。后来也没注意产后恢复什么的，后来大约产后六十天左右，站着的时候感觉尿道口坠涨感很明显，嘘嘘的时候尿道口周围包括小*内侧的肉都很痛，也一直都没太在意，后来严重的时候，和闺蜜聊天，开心大笑的时候，尴尬的事情发生了，我竟然漏尿了。除了这些症状，性生活也受到很大的影响，后来重视起来了，就去医院做了检查，检查结果是*前壁二度膨出，腹肌分离4cm轻度压力性尿失禁，*松弛。其实就是生产对盆底肌伤害比较大，是产伤。好在并不是很严重。
我因为是母乳喂养，所以没有开药，然后买了盆底肌康复治疗仪和凯格尔球。一直在锻炼，*膨出之后我就比较关注盆底肌这方面的知识，好像有很多专门锻炼盆底肌的软件，我也下了好几个，体验下来感觉G动还不错，到现在锻炼了一百多天了，症状得到了改善，漏尿也已经好久没有发生了。至于生病治疗，锻炼，坚持还是很重要的。我现在就超级后悔没有早锻炼，早锻炼也就不会生病了，好在发现得早，治疗得早，没导致很严重的后果。
