发布网友 发布时间:2022-06-18 11:01
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热心网友 时间:2024-11-17 07:42
电饭锅煲汤功能可以熬制八宝粥,具体操作,先将米和食材洗净,放入电饭锅内,加入水浸泡20分钟,再打开开关,选择煲汤功能键按下开始煮,时间控制在45分钟之内,时间到了,关闭电源焖5~10分,再打开,根据自己的口味,加入盐或糖调匀,就可开吃。热心网友 时间:2024-11-17 07:42
八宝粥(电饭锅版)
健康功效
糯米:活血化瘀
小米:安神
黑米:活血
食材用料
糯米 一把相克食物
小米 一把相克食物
黑米 一小把相克食物
红豆 两把相克食物
绿豆 一把相克食物
花生 一把相克食物
莲子 一把相克食物
薏米 一把相克食物
白糖或者冰糖 适量
八宝粥(电饭锅版)的做法
1.准备好所有材料。
2.倒入电饭煲中,淘洗干净。
3.加入大约1500毫升清水。
4.放入锅中,我这不是高压电饭煲,我按的是煲汤键。如果是高压的直接按熬粥键。就可以等着喝粥吧!
5.显示保温就可以了,不要急着打开,用余热焖二十到三十分钟会更好喝哟!
6.盛入碗中,放入白糖美味的八宝粥可以了。
小贴士
我说的一把就是用手轻轻的抓了一把。以上大约是六碗粥的量。因为黑米放多了颜色不好看所以我把它减半了,红豆我喜欢,做出来漂亮所以多加了一把。
如果家中有孕妇的,把薏米去掉不放。
水量可根据自家喝粥和浓稠度适量加减。
我一般煮粥都是晚上睡前淘米做上、早上起来就可以喝了,但如果早上时间充裕的,还是现做现吃吧,但本人觉得两者并没有太大区别。
热心网友 时间:2024-11-17 07:43
建议豆子泡水一晚上在煮粥,这样软烂容易煮