莲子,桂圆,大枣,银耳,杏仁,枸杞可以和苹果或梨一起做羹吗

发布网友发布时间：2022-06-16 03:35

共4个回答

热心网友时间：2023-10-31 18:59

晕,那要看你的体质了.

桂圆和大枣可都是特别燥热的东西.除非你是体寒,不然最好这两个别一起放阿.小心火大脸上长包...

基本上,银耳+枸杞+梨或者银耳+枸杞+大枣+莲子,这两个都是绝配.前者滋阴润肺,后者补血补气.加别的水果么,倒是看你自己喜欢了.不过别炖太久阿,要不营养全流失了.

至于杏仁..晕,这个煮了不好吃吧.劝你别加.

总之,搭配的原则,有2个很重要,一个是好吃,一个是属性不冲突阿.具体的你可以在百度查查.

热心网友时间：2023-10-31 18:59

可以，不过你最好别把苹果和梨一起，那样味道不是很好，最好是莲子，桂圆，大枣，银耳，杏仁，梨，冰糖一起做羹。比较好。如果你在想加一些水果我建议你加桃子。

热心网友时间：2023-10-31 19:00

完全可以哟!!
另外还可以加点米类,或者红豆,黑豆更加好!!
杂粮是可以混在一起煮的哟~!!

热心网友时间：2023-10-31 19:01

不可以吧