为什么有些人很被动?

发布网友发布时间：2022-06-17 23:55

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热心网友时间：2023-05-23 07:52

1 害怕主动让自己变得卑微，不被对方珍惜。

有些人把亲密关系看作一场“权力的游戏”，爱得多的一方会先输掉。你可能担心，如果自己表现得很在乎，很主动，就会散发出一种信号：“我需要你，离开你我会活得很痛苦。”要是对方把握住你的“软肋”，就处于上风位置，对你没那么在乎。

被动的人深信：“如果首先跨出一步，自己就会贬值，变得一点不重要。”在这样的想象中，“主动”和“卑微”联系在一起。而处于被动的状态，虽然可能错过一些美好，但至少你是安全的。恋人不会变得有恃无恐，让自己付出真心又被狠狠地伤害。

2 担心付出真心又没有回应，被恋人深深地伤害。

选择被动，可能是受过太多伤害，对恋人严重缺乏信任感。或许我们曾经主动过，完全依赖对方，什么都愿意为他付出。但是真心换来的不是珍惜，而是他越来越恶劣的态度。不管付出多少都像是理所当然，你的感受他一点都不在意。经历过这样的失败，我们对感情会很悲观，不敢再轻易交出自己。

同时，如果内在自我不够强大，防御能力很弱，那恋人回应慢半拍都会让我们焦虑，本能地想要缩回保护壳里。当我们越弱小，就越需要安全的环境，通过对外界的控制来弥补内心的缺失。要是恋人满足不了这种期待，预估亲密关系的风险超出应对能力，那我们也很难鼓起勇气主动一点。

3 把主动想象得很难，没有信心把事情做好。

有些人习惯放大结果，用困难情况来吓自己，最后沉浸在担心中无法行动。或许在冷战时，我们想主动表示一下，但心里突然会想：“如果他甩脸色，对我冷嘲热讽，甚至说要分手怎么办？”感觉事情太沉重，我们不知道怎么办，那情愿装鸵鸟不去面对。

如果不考虑现实，一味把自己放到特别困难，难以应对的局面里，那主动真的变得很可怕。但很多时候，极端的情况并没有发生，现实也不是地狱难度。不能把目光放在此时此刻，根据实际情况调整对困难的预期，那我们很容易被内心的焦虑带跑。总往最坏的情况想，失去主动出击的信心。

热心网友时间：2023-05-23 07:53

有些人之所以被动，是因为他做事情没有一个计划，在每做一件事之前都应想好如何去做，这样就可以应对自如。另外还得反应迅速，当你计划好的事突然产生了一些变化，你得有随机应变的能力。这样你就不会被动了。