发布网友 发布时间:2022-04-22 12:47
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热心网友 时间:2022-07-07 16:38
花江豆适宜于任何人
花江豆功效
1、强身健体功效
花江豆含有丰富的维生素、淀粉、蛋白质、矿物质等营养物质,有利于增强机体免疫力,从而预防疾病,达到强身健体、延缓衰老的作用。
2、健脾益胃功效
花江豆还可用于治疗因脾胃不和导致的消化不良、食欲不振、积食、便溏、恶心呕吐等症状。
3、强筋健骨功效
花江豆还含有丰富的钙元素,可为机体补充钙盐,从而预防骨质疏松、小儿佝偻病等。
扩展资料:
营养成分
花江豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物和膳食纤维。
其中蛋白质含量(23.08±0.97)%、淀粉含量(43.44±0.69)%、粗脂肪含量(2.72±0.09)%、粗纤维含量(3.90±0.04)%、灰分含量为(3.19±0.06)%、还原糖及非还原糖含量分别为(1.38±0.03)%、(0.29±0.05)%。
花豆是一种低脂、高蛋白、高矿物含量的优质食物资源。
参考资料来源:百度百科-花豆
热心网友 时间:2022-07-07 17:56
没有禁忌,都可以食用。热心网友 时间:2022-07-07 19:30
豇豆适宜于任何人。江豆俗称角豆、姜平、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用,既可热炒,又可焯水后凉拌。饭豇豆一般作为粮食煮粥、制作豆沙馅食用。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷,备用最好,乃豆中之上品”。中医认为江豆有健脾补肾的功效,对尿频、遗精及一些妇科功能性疾病有辅助功效。适宜于任何人。尤其是糖尿病、肾虚患者更佳。热心网友 时间:2022-07-07 21:22
豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。