发布网友 发布时间:2022-04-22 12:36
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热心网友 时间:2023-10-13 23:10
材料
主料:各种蔬菜适量、紫洋葱1/2个、熏三文鱼200g、水瓜柳10个;
辅料:柠檬汁1勺、洋葱末1勺、盐一点、胡椒粉一点、橄榄油3勺
三文鱼蔬菜沙拉
1
搅拌柠檬汁、洋葱末、盐、胡椒粉、橄榄油,制作【调味汁】。
2
蔬菜用冷水泡一会儿再沥干切成适当大小。
3
熏三文鱼切成适当大小,洋葱切丝。
4
拌匀蔬菜、紫洋葱、调味汁、水瓜柳,最后放入三文鱼,稍微拌一下即可。
小贴士
1. 调味汁最先制作,以便让味道充分混合。
2. 冷冻的熏三文鱼需要在冷藏柜里解冻才不会有腥味。
3. 不要过于搅拌,不然蔬菜会蔫儿,三文鱼也会有腥味。
4. 水瓜柳可省略。
热心网友 时间:2023-10-13 23:10
用料
三文鱼 100克
蔬菜 适量
猕猴桃金果 1
荷美尔牛肉火腿 2片
小番茄 10个
藜麦 3勺
牛油果 半只
芝士粉 少量点缀
德国冠利酸乳酪沙拉酱 3小勺
三文鱼蔬菜沙拉的做法
综合蔬菜沙拉100克铺垫
牛油果对半开,挖一半切粒
火腿片一切四
奇异果去皮切厚片
蔬菜垫底 码放上面所有东西 撒上芝士粉 最后浇上色拉酱