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桂圆即龙眼,营养丰富,孕妇可以吃桂圆吗?

发布网友 发布时间:2022-04-22 12:22

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热心网友 时间:2023-09-28 05:52

孕妇能吃桂圆。

桂圆含有丰富营养物质,含有大量的蛋白质以及各种维生素,还含有铁、钙、磷等矿物质。桂圆的葡萄糖含量比较高,所以少吃。议在怀孕八个月以内的时候要禁止食用桂圆,怀孕期间可以吃维生素和蛋白质丰富的水果和蔬菜。

古代人把龙眼的圆溜溜的球状果实比喻成各种各样地眼睛,大个儿的龙眼叫龙眼,中等大的叫虎眼,最小的叫鬼眼,但现代人都统一叫做龙眼。古代文献都有关于龙眼的记述,经济用途以作果品为主,因种子含淀粉,经适当处理后,可酿酒。

桂圆生长环境

龙眼生长在南*带地区,喜温暖湿润气候,能忍受短期霜冻,在0-4℃的低温条件,短期内不会冻死。中国福建莆田主产区年平均气温为20-22℃,四川产地年平均气温约18℃。冬季短期低温有利于龙眼花芽的分化和形成。龙眼产区一般年降水量在1200-1600毫米。

龙眼对土壤的适应性很强。在中国福建莆田主产区,主要为红砂壤、粘土,均能生长,只要表土层深厚、排水良好,几乎各种土壤均能适应。以砂壤土最好,其次是砂质红壤及粘土。土壤pH值为5.4-6.5生长最好,碱性土不宜栽种。

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