我18岁长了个大象腿能减掉吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 12:18

共2个回答

热心网友时间：2023-10-13 13:08

能，每天压腿，坐在瑜伽垫上，坐直背，把身体上半身往下半身压，压的酸痛了，就是拉筋了，筋拉直了，整个腿都能变成直直的腿，每天半小时拉筋，一个月就能看见效果

热心网友时间：2023-10-13 13:09

每天坚持跳绳，不要一直坐着

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com