莲子百合薏米汤作用
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发布时间：2022-04-22 12:39
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时间：2023-06-26 20:19
2、消水去肿。薏米具有利水消肿的功效，对于防治肥胖具有良好的疗效。
3、清心、润肺。百合具有清热润燥的作用，因此此甜粥尤为适合在秋季时食用。
4、适当食用不仅能使肌肤白皙透亮，还能令肌肤变得光滑又滋润。
5、淡化斑点。有痤疮、等患者，可经常服用，能够有效淡化斑点。
6、强心安神。莲子所含的生物碱具有明显的强心作用，具有较强的抗钙的作用。
