发布网友 发布时间:2022-07-04 07:13
共2个回答
热心网友 时间:2022-07-13 03:13
用料
主料;金针菇一包、玉子豆腐1条、西红柿2个。
辅料;葱姜适量、鱼丸适量、油菜1颗、午餐肉5片、木耳5朵、盐适量、食用油适量。
1、西红柿(熟透)洗净切成小块。
2、各种食材洗净。
3、准备好葱姜。
4、热锅凉油将葱姜煸炒出香味。
5、将西红柿煸炒变软出汁。
6、加少许盐,加入清水煮开(水不用太多,刚没过西红柿即可)。
7、准备一个砂锅,将煮开的番茄倒入砂锅内。
8、将金针菇,木耳,玉子豆腐依次分层放入锅内。
9、锅开起来后再放入鱼丸,午餐肉,煮开,待鱼丸膨胀熟透后加入油菜。
10、一品鲜锅成品图。
热心网友 时间:2022-07-13 03:13
食材:酱牛肉100克、酱鸡腿1只、盐水鸭腿一只、肉丸子5只、鲜虾8只、牛肚100克、白萝卜1/2根、口蘑3个、金针菇1把、青菜6棵、笋尖1个、莲藕1/2个、盐适量、粉条适量、骨汤适量。
1、荤菜。
2、素菜。
3、骨汤。
4、粉条淘洗干净。
5、笋切片焯水煮6分钟。青菜微微烫一下。
6、肉类切片备用。
7、锅底铺一层萝卜。
8、放肉类。
9、一层蔬菜一层肉,注意两者结合会更美的放在一起,比如鸡肉和菌菇,鸭肉和笋,海带。
10、按照喜好,最后“封顶”。
11、小火慢炖即可。