骨折吃什么好的快,(饮食和水果)
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发布时间:2022-07-01 19:05
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热心网友
时间:2023-10-21 14:08
骨折吃什么好的快
大家都知道骨折后恢复的时间会比较长一点,
并且在这期间应该多吃比较有营养
的东西。俗话说:伤筋动骨一白天。那么骨折后吃什么好的快
?
很多有关骨折的
人都这样问,还有骨折后注意事项有什么
?
并且这些都是骨折患者需要注意的问
题。
骨折后注意事项
骨折创伤后,
人体的消耗增加,
此时摄入的营养必须要大于消耗,
疾病才会有康
复的可能。所以饮食总量要保证,饭菜要符合病人胃口,讲究色、香、味,胃口
差的病人应少量多餐。
创伤后机体出现一系列内分泌及代谢改变,
合理及时的补
充营养能减少感染和并发症的发生,有利于伤口迅速愈合和康复。
骨折早期饮食宜清淡,多汤水而富于营养,少食油腻、煎炸食物,口味不宜过于
辛辣。
不必太拘泥于民间种种“发物”之说,
但是酒应尽量少饮或不饮,
尤其是
在打针吃药时。
因为酒精与多种药物间有相互作用,
可能会影响药效或产生不良
反应。茶应少喝,茶中鞣质含量高,能影响钙、铁及蛋白吸收
;
醋、菠菜应少食,
因为它们酸化血液导致骨质脱钙。
人体所需的五类营养物质,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保
证摄入。要特别注意增加蛋白摄入量。蛋白质含量高的食物有瘦肉、蛋类、乳制
品。多食蔬菜、水果,除了提供维生素、矿物质外,还因纤维含量高,可增加肠
蠕动,防治卧床期间易发生的便秘,如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显
的还有香蕉、蜂蜜等。
骨折后吃什么好的快
?
一般来说,受伤有
1
至
2
个星期的患者,饮食需清淡、易吸收和消化,应多给他
们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,
少吃香辣、
油腻和煎炸的食物。
特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等,
因为卧床患者大
都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便。
受伤有
2
至
4
个星期的骨折病人,
他们的身体不再那么虚弱,
食欲和肠胃功能都
有所恢复,那时可适当补充营养,像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较
好,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长需要,
促进伤口愈合。
骨折超过
5
个星期以后,
病人可多吃高营养食物和含钙、
锰、
铁等微量元素的食
物,像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多
;
海产品、黄豆等含锌比较
多
;
麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等,可选择性地
加入红枣、枸杞等。
再往后的日子里,
除了那些明显无益的食物,
骨折患者不必再忌口。
有的危重患
者和因骨折引发其他并发症的患者饮食不能一概而论,
必须根据病情和医嘱作出
合理安排
热心网友
时间:2023-10-21 14:08
你好
骨折固定后,关键是用药促进断骨在短时间内快速生长愈合,达到彻底康复,这才是治疗的重点而不是吃补品,靠静养吃补品、水果来帮助骨头生长,作用是非常小的,快则三个月痊愈,慢则六个月,可见固定静养恢复和吃补品水果,对断骨的生长帮助并不大,不管是什么组织损伤,治疗的道理都是让损伤的组织快速生长就可以愈合,治疗的重点不是静养吃补品水果,而是固定后让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合,这才是治疗的重点。
骨折未愈合前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等,这是经验所得。西药慎用,尤其是含激素的药物忌用,宜多吃新鲜蔬菜,适量鲜肉,不宜过多活动关节,以免加重损伤。
胡氏骨科祝你早日康复
热心网友
时间:2023-10-21 14:08
骨折是一种常见的外科疾病。在各个年龄段都会发生,只是老年人更为常见。这是因为,在老年人的骨头里,胶原含量少,韧性差;钙又缺乏,强度也低。而青少年的骨头里,胶原和钙质都丰富,所以韧性和强度都好,不易骨折。
骨折以后,人往往会消瘦下来。这是由创伤的应激反应所致。创伤后在短期内,体内的分解代谢明显增强,热能代谢水平明显升高。加上创伤后的制动疗法,*活动减少,食欲下降。消耗增大,胃口变小,怎能不消瘦呢。所以骨折以后,要选用高能量、高蛋白膳食,尽可能多吃些成骨要素型食物,为胶原形成和钙沉积提供原材料,以利于骨折的修复和伤口的愈合。但要注意,制动期间不可摄入过高的钙质,防止属泌尿系统结石。可用苗布衣膏,缩短愈合时间,减轻痛苦!
热心网友
时间:2023-10-21 14:09
排骨,排骨汤追问谢谢
热心网友
时间:2023-10-21 14:10
大棒子骨追问谢谢
骨折吃什么水果好的快
你好!骨折后还要多吃些富含维生素c的食物。水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。更重要的恢复是心情好,让他不要有压力就好的快了!
骨头受伤吃什么水果好
2、骨折后需要一段时间的愈合和组织修复,在饮食方面,应吃清淡、易消化的东西,多吃水果,蔬菜,保持大便通畅,富含纤维的食物有芹菜、韭菜、香蕉及蜂蜜等。另外,多吃富含维生素C的食物也有益骨折病人康复,含维生素C的食物有小白菜、油菜、油菜苔、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、藕、鲜枣、红果、柚子、桔...
骨折之后摄入一些食物,怎么吃能让自己恢复更快?
优质蛋白蛋白质是细胞的基础物质,与人体健康密切相关。骨折后的病人更应该注意蛋白质的补充,人体缺少的蛋白质往往是优质蛋白的缺乏,骨折患者补充蛋白质主要是补充优质蛋白。充足的蛋白质,会增加骨胶原蛋白的含量,骨骼健康才有保障。优质蛋白质主要存在于肉蛋奶和豆制品中,豆制品中蛋白质含量高,而且豆...
骨折吃什么水果好
骨折后可以吃的水果还包括苹果。苹果含有大量的维生素和微量元素,另外还有丰富的糖类、有机酸、蛋白质以及果胶等营养物质。其中的维生素和微量元素可以加速骨折愈合,蛋白质以及糖类物质可以增强身体免疫力。骨折患者行动不便,很容易出现便秘的问题,苹果当中的纤维素含量极为丰富,可有效改善便秘。5、桂圆 桂...
右腿大腿断了吃什么好的快
问题分析: 您好,一般骨折没有特殊的饮食要求,但是为了促进骨骼的愈合,最好吃一些蛋白质丰富的食物,如排骨汤、鸡蛋、鱼肉、牛奶等。同时注意多吃新鲜的水果蔬菜,也有利于骨折部位的愈合。意见建议:您好,依据以上分析,注意膳食的合理搭配,多吃高蛋白食物,同时注意在术后积极配合康复训练,及早的恢复...
骨折吃什么食物好的快
补充钙质和维生素D、赖氨酸:多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益,如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等;3.补充维生素C:维生素C是骨折愈合促进剂,多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复,富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣...
骨折该吃什么好?
早期(1-2周):饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤 后...
老年人骨折吃什么好 老年人骨折该吃什么好得快
1、在骨折一到两周,饮食以清淡、开胃、易消化、易吸收的食物为主,可以适当的多吃一点新鲜的水果蔬菜、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉之类的食物,来促进胃肠功能的吸收,从而能够促进骨折部位瘀血肿胀的消退,和骨折端纤维连接的生长。2、而骨折2到4周一般骨折断端,瘀血肿胀,消退,骨折端会有原始骨痂的...
骨折了吃什么好的最快?来看看这几类营养食物
骨折了应该吃一些含维生素C的食物。如富含维生素c的水果,有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、苦瓜、绿花菜、青苋菜等,非常有利于骨折恢复。4.高能量、高蛋白膳食 有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。5....
骨折了吃什么恢复的快 骨折病人吃什么水果好
这个时候营养的补充非常重要,如果还有偏食情况就会让骨折的问题变得更加严重。3、吃易消化的食物 骨折以后不要吃不容易消化的食物,由于活动上面受到很大限制,加上精神不好,行动又不方便,这个时候就应该吃一些通便以及容易消化的食物,不要吃糯米,芋艿等会胀气的饮食,还应该多吃一些蔬菜水果。