现在修复牙龈炎,挑选哪款牙膏啊
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发布时间：2022-07-01 19:02
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热心网友
时间：2023-10-21 13:43
牙龈炎是一种很痛苦的疾病,牙龈炎病人几乎无法进食,无法刷牙,走路疼、坐着、站立时痛。俗话说得好,牙疼不是病,疼起来很厉害。一般人所说的牙疼一般指的是牙龈炎,牙龈炎一般会导致牙龈出现红肿热痛,而牙龈也就是出现在牙龈组织周围的急慢性炎症。
牙龈炎有多种类型,但是发病率最高的是慢性单纯性龈炎,这种牙龈炎又称不洁性龈炎、边缘性龈炎,一般称之为慢性单纯性龈炎。以下是关于牙龈炎的饮食保健。
1牙龈炎可以通过自我调理来改善症状,在饮食方面要注意调理,饮食方面要清淡易消化,不能吃辛辣刺激性生冷的食物。
2生病后,用生理盐水或含漱液漱口,漱口时要紧闭口,用舌、颊、舌,充分活动漱口液,使其反复冲击牙隙及食物残渣,然后吐出。
3培养良好的咀嚼习惯,慢慢咀嚼,既能促进消化液分泌,有利于食物充分消化,又能促进循环,有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的坏习惯。
4早、晚叩齿,上下叩打几十次,对改善牙龈组织的新陈代谢有促进作用。
5刷牙时,不论正反两面都要竖直刷,并在每个部位坚持数十次,早晚各刷一次,彻底清除缝隙中的菌斑及残留。
6对牙龈进行按摩,食指放在牙龈上,做按摩动作,然后再漱口,使每个牙齿所属的牙龈部位进行按摩,反复做几次。
平时要注重细节,防止牙龈炎的发生。一天早晚要刷一次牙,在睡前用牙线彻底清除牙缝中残留的食物,每六个月要到医院请牙医清理牙齿,防止细菌寄生,牙龈炎要及时治疗,否则,可能会导致其他疾病。
热心网友
时间：2023-10-21 13:44
另外，平时一定要特别注意口腔卫生，吃完东西及时漱口，避免食物残渣在口腔内残留，滋生细菌导致牙龈炎症。早晚刷牙的时间不要低于三分钟，刷牙的动作可以参考巴氏刷牙法。刷牙之后还要配合使用牙线或者牙间隙刷清洁牙齿缝隙，避免有食物残渣堆积。有条件的患者，最好能定期到医院进行洗牙。
热心网友
时间：2023-10-21 13:44
随着生活水平越来越高，饮食上是越来越丰富了，但是口腔疾病却越来越高发了，很多人都有口腔疾病，比如牙周炎。说到牙周炎，大多数人还是对此感到不了解。牙周炎主要是口腔卫生不良造成的，大多数人在选择牙膏、刷牙姿势上都是错误的，这会对牙齿造成极大的伤害。
牙周炎用什么牙膏好
1、坚固牙齿的牙膏
对于牙周炎的患者来说，最好是使用能够坚固牙齿的牙膏。这些牙膏能够刺激到患者牙龈细胞的*和牙槽骨增生的情况，也能够使患者的牙龈更加丰满，从而能够预防和缓解牙周炎所引起的牙槽骨和牙龈萎缩的情况。而且这也能够增强血小板的功能，降低毛细血管的通透性，从而达到止血的效果。
2、预防牙周炎方法
首先，患者一定要注意自己的口腔卫生，并且养成比较良好的卫生习惯。每天尽量早睡早起，在饭前饭后进行刷牙和漱口，同时掌握好正确的刷牙方法。其次，一定要养成健康的饮食习惯。大家一定要注意饮食上的营养均衡，多吃一些白肉和蔬菜以及瓜果等对口腔比较健康的食物，同时尽量少吃含有糖分的食物，不要抽烟和喝酒。以上就是牙周炎用什么牙膏好这个问题的答案。如果有朋友有牙周炎的困扰的话，一定要积极的去进行治疗，这样才能够及时的控制好牙周炎的状况。
