红豆炖鲤鱼的做法

红豆炖鲤鱼的做法 1.鲤鱼清洗干净，红豆提前泡发好，姜切片。2.沙煲内放适量的水先将红豆放入煲十五分钟红豆开花。3.锅里放适量油，将鱼煎至两面金黄，投入姜片煎出香味。4.将煎好的鲤鱼同姜片一同放入红豆汤内，放入二匙料酒。5.中小火炖至红豆出沙，鱼味香浓时调入盐，鸡粉即可关火。6.最后盛...

过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食，其食疗价值如下：1. 丰富的营养成分：过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃：经常食用过桥米线能够帮助滋阴补肾，对健脾养胃也有积极效果，还能帮助虚弱、畏寒怕冷等人群恢复体力。3. 均衡的蛋白质：过桥米线中的蛋白质比例均衡，易被人体吸收，对于改善营养不良、贫血等问题有良好效果。4. 抗衰老、美容养颜：过桥米线含有较多B族维生素和维生素E，具有抗衰老和美容养颜的功效。5. 易于消化，…米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

做法 1、将鲜鲤鱼剖腹，去内脏，去鳞，洗净，备用;2、使用优质赤豆，并除杂，洗净，在蒸锅内蒸熟，备用;3、将鱼和豆混合，加入适量水，煮沸，改小火炖;4、加入生姜片、葱、料酒，煨至鱼熟豆酥;5、将少许素油加入，即可食用。菜系及功效:气血双补食谱 水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 口味:咸鲜...

做法：Step one:鲤鱼刮去鱼鳞，去除内脏。Step two：用纱布袋滤去水分，放入锅内。Step three:将米酒、红豆、糯米和红枣以及姜（捣碎）等佐料一起下锅。Step four：在锅内加入清水，水最好浸过鱼身半寸，煮至1小时左右，汤成。Step five：在汤中加入少量盐和胡椒粉，即可饮用。哈拿小叮咛：此汤味...

步骤一：鲤鱼清洗干净，赤豆提前泡发好，姜切片。步骤二：沙煲内放适量的水先将赤豆放入煲十五分钟红豆开花。步骤三：锅里放适量油，将鱼煎至两面金黄，投入姜片煎出香味。步骤四：将煎好的鲤鱼同姜片一同放入赤豆汤内，放入二匙料酒。步骤五：中小火炖至赤豆出沙，鱼味香浓时调入盐，鸡粉即可关火。

做法：首先将红豆清洗干净后浸泡约两小时，然后将鱼处理干净后再将鱼煎好备用，将浸泡好的红豆放入锅内，加入适量的水，当红豆煮到软烂时，把之前煎好的鲤鱼放入锅里改用小火炖煮，再将切好的姜、陈皮以及小葱放入锅内，大约再煮2小时调味即可。3、黑豆鲤鱼汤。所需食材：黑豆30克、鲤鱼1条约250克...

所需材料 鲫鱼1条(约350克)、红豆500克、盐适量 红豆炖鲫鱼的做法 1、将宰杀好的鱼清洗干净，内脏全部去除，洗去血水。2、将红豆洗干净，在这之前需要浸泡一天，不然很难熟透。3、生姜、葱切碎备用。4、随后将生姜、鲫鱼和红豆一起放入锅中，并加入适量的清水，大火煮沸。5、煮沸转小火，差不多...

做法：1、将薏米仁浸泡一夜。2、将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时。3、加入白糖即成。（也可以等粥冷却，加入蜂蜜）为了增加粥的粘稠度，可以加入燕麦，口感更好。③鲤鱼+红豆 做法：1、红豆100克、红枣4个、陈皮1/4个、鲤鱼1条（约500克）、生姜3片。将各配料洗净待用。2、鲤鱼宰洗净，去脏...

鲤鱼红豆汤。材料:红豆100克，鲜鲤鱼500克。练习:红豆煮成汤，鲤鱼洗净去内脏。用红豆汤煮，加少许黄酒，小火炖一小时。服用方法:分三次服用，空腹服用七天。米饭山楂汤。材料:米仁100克，生山楂(新鲜为佳)20克，水65毫升。做法:小火炖一小时，浓缩汤汁。服用:一天三次，空腹服用七天。宝宝流口水的...

杏仁、葱段、姜丝各适量。调料：盐、料酒、白糖、植物油各适量。做法：1.鲤鱼去鳞、鳃及内脏，洗净;红豆洗净，用清水浸泡4个小时。2.鲤鱼入热油锅中稍煎,捞出沥油,摆入鱼盘内。3.将红豆、杏仁放鱼腹中,鱼盘中放入调料和适量水,撒上葱段、姜丝，入蒸锅中，蒸至红豆、杏仁熟酥即成。

步骤：1、鲤鱼清洗干净，在鱼身上斜刀划出口。2、葱、姜、蒜备好，把葱白先切下来。3、我用了不粘锅，烧热倒油，油用了有5汤勺，油热炸香八角和胡椒粒。4、把鱼放入锅中煎，两面翻动。5、要把鱼煎到皮面金黄。6、倒入3汤勺酱油，连绵翻动煎一下。7、加水，水不要超过鱼身就可以。8、葱、...