怎样合理使用近视眼镜?

发布网友发布时间：2022-07-01 23:00

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热心网友时间：2023-10-22 16:52

配了近视镜，还要合理使用，才能最有效地发挥近视眼镜的作用。以下介绍一些配戴眼镜的注意事项和方法。1．要及时配戴近视眼镜有人说，“不要那么早配眼镜”。这是不正确的，因为有了屈光不正不及时配眼镜，眼睛看不清就要多用调节或拿近物体以看清，长期下去近视度数必然上升。只有及时配上眼镜，减轻眼睛视物负担，加上良好的用眼习惯，才能减轻度数上升。2．近视眼镜应经常配戴也有人认为，“配好眼镜不要经常戴，这会让眼镜摘不下来了，或是让眼镜度数越戴越高”。这是错误的。眼镜是眼睛的一副拐杖，配好后应该经常戴，以减轻疲劳。也有家长找大夫问：“我家孩子戴上眼镜后，怎么度数还在一个劲儿往上涨?如果不戴，可能还不会涨得这样快!"这是认识上的误区。戴眼镜的作用仅仅是提高视力，减轻眼睛疲劳，它既不能治愈近视眼，也不能阻止近视眼的发展。如果以为配上眼镜就一劳永逸了，原来的用眼习惯一点不改，眼镜度数不增加才怪呢13．低度数近视眼患者戴镜的方法有的小孩视力有0.8左右，配戴的眼镜度数年只有一二百度且无散光。他们平时应该如何戴眼镜呢？这些孩子在上课、看电视、看电影、上商店买东西等需要专注看物时，都应该配戴眼睛。而在一般走路、户外玩耍时，面对是是开阔的空间、庞大的物体，不需要太专注即可看清楚，此种情况下0.8左右的视力就够用了，不戴眼镜也可以。度数在3.00D以下，调节力好，看书可不用戴。度数年高于.00D者，或散光有1.00D以上者，看近看远都应该经常戴，才能减轻疲劳。4．青少年应该每半年验光一次青少年眼睛变化快，应该每半年验光一次，及时更换镜片。通过验光也能监测自己视力变化情况，提醒自己注意用眼卫生。5．要保护好眼镜戴眼镜应该双手平取平戴，因为用单手取戴镜架容易变形。要用镜布擦拭镜片，不要随意用其他物品擦拭。特别是树脂镜片，其耐磨性比玻璃的差，要用树脂片专用镜布擦拭，防止给眼镜造成划痕或磨毛。也可以在晚上临睡前，用指腹沾点洗洁精，擦洗镜片、镜架，然后用水冲净，架在桌上自然风干。在不用眼镜时要将其放在硬型的镜盒里。6．不要戴别人的眼镜