发布网友 发布时间:2022-03-10 16:30
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热心网友 时间:2022-03-10 18:00
有时,梦境会单纯反映一个心里活动过程。这个梦就是这样,它是由于现实当中一个意外的事件所引发的。当然,梦者对事件的寻找是相对容易的,但事件对心理造成的“刺伤”却需要用时间和勇气来愈合。比如,你梦中的“杀人”。你所要做的是在想象中(在安静的环境下,闭上眼睛),去寻找这个人,静静地等待这个人的形象在脑海中出现。出现之后,仍然在想象与这个人对话。听听这个人说些什么。也许,杀人之谜就会解开。那时,好害怕,着急着,怕被惩罚的心情就会得到缓解,出路就是呈现在眼前了。试着这样做一次或几次,这个行为一定不是在惩罚自己,而是宽容地善待自己。热心网友 时间:2022-03-10 19:18
就是自己不好的热心网友 时间:2022-03-10 21:09
可能不是很好