气血不足

发布网友发布时间：2022-03-10 16:25

共4个回答

热心网友时间：2022-03-10 18:11

女子过49则阳衰，经绝。
做了手术，伤了元气。
但是食补也是需要讲究的，根据人的体质来补。阴性体质的人就就绝对不能够再损阳了。
不过我还是建议一下。。
几种比较不错的食物。。。
韭菜。。补充阳气。当然前提是保持经脉通畅。。牡蛎也可以。。
桑葚。。滋阴。。（夏天吃不错）

水果推荐桃子。。
现在是春天，吃桃子不反季节。桃子养人气。。。。
春天嘛，是万物生长的季节。多吃五谷杂粮和绿色植物，五谷之中，我首推小米粥，主要因为小米补中益气，开胃健脾。而且，做了手术必然气血亏损较大，可以在小米里加些养血的。。
可以适时的弄些老母鸡汤，据说可以宣通经脉。。。

另外，不要多油腻。一般女子过了49岁，阳明胃气开始衰退，多吃油腻会让她的脾胃加重负担，导致经脉堵塞。。。猪肉最好别吃，要吃也是吃牛肉和羊肉。。。

吃东西别过度，再好的东西吃多了只会起反作用。

热心网友时间：2022-03-10 20:19

家家都有妈妈我希望我给你的回到有用
1.阿胶汤阿胶一片对水服
2.早点蜂蜜代替了
蜂蜜有点寒吃个生姜吧

热心网友时间：2022-03-10 22:44

试试补气血的滋补膏吧，由内而外的调理、补养。

热心网友时间：2022-03-11 01:25

建议中成药乌鸡白凤丸和十全大补丸