怎么样炒白萝卜炒得好吃?
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发布时间：2022-04-23 01:52
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懂视网
时间：2022-06-25 13:52
白萝卜相信小伙伴们都知道它的营养价值，更加知道它的美味，可以拿来制作各种各样的美食，既可以炒,也可以拿来炖汤，还可以拿来油炸。但除了这些做法，白萝卜还可以制作一道美味又有营养的美食。现在，就来学习以下白萝卜的做法吧!
9种白萝卜的做法，怎么都好吃!
1、开胃萝卜
食材：萝卜、梨汁儿、香葱、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、虾酱、盐、味精
做法：
1、准备一个嫩嫩的水水的萝卜，修去外皮，洗干净控干水备用
2、控干水的萝卜均匀的切成小方块，放入适量的盐腌渍三小时左右，洗去盐味儿沥干
3、香葱切段，姜蒜切末，准备好辣椒碎和辣椒粉备用
4、取一个梨，洗干净切小块
5、把梨放进榨汁机去汁
6、取糯米粉，不用太多
7、把糯米粉打成糊凉透，与调料，香葱段，姜末，蒜末，梨汁儿制成调味酱
8、这就是虾酱哦，韩国超市淘宝都有，韩国很多凉拌菜都会用到它
9、将调料放入控干水的萝卜中，放入适量的虾酱
10、彻底的和调料搅拌均匀
11、将腌好的萝卜块放入干净的瓶子中腌制两天左右就可以吃啦
2、三鲜萝卜卷
主料：白萝卜(250克)、猪肉馅(400克)
调料：香菇(100克)、红椒(100克)、香葱(50克)、葱末(适量)、姜末(适量)、盐(适量)、五香粉(适量)、香油(适量)、干淀粉(适量)、鸡精(适量)、植物油(适量)
制作步骤：
1、原料备好。
2、香菇、香葱和红椒洗净，切成末。
3、放入肉馅中。
4、加盐、鸡精、香油、五香粉、葱姜末、少许干淀粉。
5、搅拌均匀，和成馅备用。
6、白萝卜去皮洗净，切成薄片。
7、放入沸水中焯一下，捞出，过凉水，沥干水分。
8、把调好的三鲜馅放在萝卜片上卷成卷。
9、码入盘中。
10、将做好的萝卜卷放入蒸锅中，开锅后蒸7-8分钟取出。
11、在蒸好萝卜卷上撒上葱姜末、红椒末。
12、然后浇上热油炝出香味即可。
3、秋葵萝卜丝汤
食材：萝卜半个、秋葵三个、粉丝一把、姜一块、盐4克、烹调油5克、芝麻油几滴
做法：
1、粉丝提前用清水泡上，虾皮也泡上。
2、萝卜去皮切丝。
3、用淡盐水将萝卜丝泡上。
4、秋葵洗净。
5、切成小星星。
6、炒锅倒油，炒香姜丝，放萝卜丝煸炒，
7、放秋葵的虾皮稍炒。
8、加水煮上，水开后放上粉丝。
9、稍煮后淋薄芡。加盐调味，出锅淋芝麻油。
4、萝卜小丸子
食材：萝卜4根、面粉1kg、大葱100g、生姜50g、五香粉适量、酱油适量、盐适量、油适量
做法：
1、萝卜洗净备用。
2、去皮后创成丝。
3、生姜大葱洗净备用。
4、大葱，生姜切末。
5、刨好的萝卜丝加入适量的盐，搅拌均匀，挤去水份后剁碎。加入大葱，生姜切末。
6、加入面粉，五香粉，盐，酱油搅拌成面糊。
7、油锅烧热，用手把面糊挤成小丸子放入锅内。
8、中小火慢炸。
9、炸成金黄色捞出即可。
9、稍煮后淋薄芡。加盐调味，出锅淋芝麻油。
5、鼓香萝卜丁
主料：萝卜(3个)
调料：豆豉(适量)、蒜瓣(2个)、香葱(1根)、盐(1.5茶勺)、生抽(少许)、老抽(1/4茶勺)、白糖(1/2茶勺)、鸡精(少许)、辣椒粉(少许)
制作步骤：
1、准备好萝卜。(如果没有这个小萝卜，用大个的白萝卜也是可以的，只要不糠心)
2、准备好豆豉、香葱、蒜瓣。
3、萝卜洗干净，切成小丁。(喜欢去皮的话也可以去皮，个人觉得不去皮的更香)
4、起锅，不要油，开中火，下入切好的萝卜丁。
5、翻炒至萝卜丁外皮微黄，锅中无水份，看起来像是晒了半天似的，有一点焉的样子。(这一步很重要，如果省略，是做不出这个味道的)
6、锅中下入适量油，中火煸香豆豉再放入切成末的蒜瓣，继续煸炒出香味。(这一步用中火，主要是煸出香味，以免炒焦掉)
7、转大火，倒入事先煸炒好的萝卜丁。
8、调入盐、生抽、老抽，翻炒均匀。
9、再加入适量辣椒粉翻炒均匀。
10、最后下入少许糖和鸡精，快速翻炒均匀，关火，出锅前撒入香葱末。
6、萝卜炖牛腩
食材：牛腩一块、萝卜一个、姜适量、葱适量、盐适量
做法：
1、将牛腩洗净。
2、将萝卜去皮切块待用。
3、冷水将整块牛腩入锅，烧开，撇去浮沫。
4、加几片姜，文火炖一个小时。
5、捞起牛腩。
6、切成适量的大小。
7 将切好的牛腩与萝卜一起入锅烧开，文火炖半小时。
8、关火，不要开盖，焖上半小时，然后再开火烧开，加点盐、葱花调味就好了。
7、萝卜煨排骨汤
食材：排骨300克、萝卜300克、大枣一个、枸杞十粒、大葱一段、生姜一块、大蒜三瓣、盐适量、花生油适量、生抽少许、料酒适量、白醋少许
做法：
1、准备好原材料，萝卜去皮洗净
2、排骨斩成小块
3、锅里放入适量水，加入适量料酒和几片生姜，放入排骨焯水
4、生姜和大蒜瓣切成片，大葱切成小段
5、萝卜切成滚刀块
6、大枣去核，撕成小块
7、焯好水的排骨用清水洗净浮沫，然后放入锅里干炒，不加油，放入适量盐，白醋、少许生抽，翻炒入味
8、将所有材料装入瓷罐里，加满水
9、放入加了适量水的砂锅里，盖上盖子，大火烧开，小火煨三个小时左右，砂锅也要盖盖子哟
10、根据咸淡酌情加调料出锅。
8、萝卜炒腊肉
食材：腊肉、萝卜、葱姜、香菜、盐、料酒、烹调油
做法：
1、腊肉提前蒸透，萝卜洗净切片。
2、腊肉切片，萝卜切片，葱姜香菜切碎。
3、炒锅倒油，炒香葱姜。
4、下腊肉片炒香。
5、下萝卜片，加盖转小火焖至萝卜熟透。
6、出锅前放上香菜碎，加一点盐生抽和料酒调味。
9、糖醋萝卜
食材：500g白萝卜、适量白糖、适量醋、适量姜、适量红椒、适量盐
做法：
1、白萝卜洗净去皮。
2、白萝卜去皮切薄片、姜切片、红椒切丝。
3、白萝卜片用适量盐腌十分钟。
4、用凉开水将盐水洗去。
5、白萝卜片控水调入适量醋。
6、在萝卜片上均匀的铺上白糖。
7、将姜片、红椒丝铺在上面，入冰箱冰镇一晚即可。
白萝卜好吃的秘诀，这样做,不用炒,不用炸,营养又美味
在制作美味的白萝卜之前，首先嘚准备好食材，食材中有白萝卜,猪肉,香葱,鸡蛋,小米椒。食材准备好之后首先把白萝卜清洗干净去掉萝卜皮，接着把白萝卜放在案板上去掉两头的蒂，然后再改刀切成0.5厘米厚的萝卜片。接着把白萝卜放在盘子中摆好。
白萝卜摆好之后把香葱清洗干净，切成葱花。接着再把小米椒清洗干净切成圈和葱花放入一个盘子中。接着把瘦肉清洗干净，放在案板上剁成肉末，当做一个干净的碗中，然后把生姜切成生姜沫。放入肉末的碗中，接着往肉末的碗中加入30克的料酒和淀粉水，再加入10克的食用盐用筷子搅拌均匀。
搅拌均匀之后把瘦肉馅放入白萝卜的盘子中间摆好。之后再把白萝卜放入蒸锅中蒸15分钟，在蒸十分钟的时候，往肉馅中打入一个鸡蛋再蒸五分钟。
15分钟之后把白萝卜取出，这时把白萝卜中的水倒入切好的葱花,小米椒圈的盘子中。接着倒入30克的生抽搅拌均匀浇淋在白萝卜上即可。简单美味的白萝卜片就制作完成了。
温馨提示:等蒸锅中的水上气之后，再把白萝卜片放入锅中蒸十分钟，再打入一个鸡蛋。
白菜
热心网友
时间：2022-06-25 11:00
俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。这种看似寻常不过的大众蔬菜，却拥有极高的营养价值，常吃萝卜可增强免疫力，还能促进消化，更具有祛痰、止咳等功效，可谓民间廉价的滋补品。家庭里白萝卜一般做汤来食用，清淡爽口，不油腻，很受大家的喜爱，今天给大家介绍几款萝卜的美味做法。
一、素炒萝卜丝。
用料：白萝卜、香葱、姜、红辣椒、盐、糖、鸡精、水、花生油。
做法：
1、将白萝卜洗净去皮、切成细丝，姜切末、葱切段。
2、炒锅烧热，倒入花生油烧至六成热，放入红辣椒进行煸炒至酥捞出备用。
3、再放入葱末、姜末炒出香味。
4、放入萝卜丝翻炒，使萝卜变软变透明。
5、加入少许水，转中火将萝卜丝炖软，待锅中汤汁略收干，加入盐、糖和鸡精调味，翻炒均匀。
6、出锅装盘，以葱段、辣椒装饰即可。
二、白萝卜鲫鱼汤。
白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。这道汤还妙在“二白”食材上，白萝卜浸在奶白色的鱼汤里，让人看着就很有食欲。
用料：白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省)，醋(可省)。
1、鲫鱼一条处理干净，白萝卜适量。
2、白萝卜切薄片，越薄越容易入味;葱、姜切片。
3、葱姜入锅爆香，将鲫鱼放入锅中两面煎硬。
4、添入汤碗容量1、5倍的水。
5、大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色，转中火煮至水量减少至2/3左右;加入薄白萝卜片。
6、接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度，调入少量盐，如果个人喜欢，还可以调入一点鸡精提鲜，一点醋去腥。
三、萝卜炖牛腩。
用料：牛腩、萝卜、红辣椒、大蒜头、桂皮、八角、花椒、姜、蒜叶、红辣椒末、豆瓣酱、花椒粉、胡椒粉、米酒或黄酒、酱油、盐、糖、鸡精。
1、将准备好的牛腩切成麻将大小的块备用、红辣椒切段。
2、油烧热，将牛腩、葱、姜、蒜一起倒入油锅爆炒至变色，放入豆瓣酱炒均。
3、烹入米酒，加酱油和八角、桂皮、花椒、红辣椒炒均。
4、加适量盐、糖和鸡精，再加花椒粉和胡椒粉，炒均后转入砂锅或压力锅，如用砂锅需炖两个小时左右。
5、砂锅炖牛腩至8分熟时，倒入萝卜一起炖，临出锅时，放入蒜头，最后撒上蒜叶即可出锅。
四、白萝卜海带汤。
海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。
用料：白萝卜片300克、水发海带100克；盐、味精、清汤、香菜、生姜。
1、水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净，切断;姜洗净，切丝。
2、锅置火上，倒入清汤大火煮沸，放入白萝卜片、海带块、姜丝。
3、大火再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂，加盐、味精调味，撒上香菜段即可。
五、白萝卜糕 。
用料：白萝卜1000克、粘米粉 450克、冬菇五六朵、虾米适量、干贝 五六粒、腊肠 一条、腊肉一块、盐、白胡椒
做法
1、白萝卜刨丝，干贝冬菇虾米泡发待用
2、热锅翻炒腊肠、腊肉
3、再放撕碎的干贝，切碎的冬菇虾米翻炒
4、放萝卜丝翻炒，这时候会出很多水，所以不用加水
5、加盐、白胡椒、一点点鸡精（鸡精可省）调味
6、以上材料断火，晾凉。到粘米粉进去搅拌
7、倒入模具，隔水整熟（这么多材料我整了将近一小时）
8、可直接吃，切片煎来更好吃
热心网友
时间：2022-06-25 12:18
鱼类是孩子不可缺少的肉类，脂肪含量低，蛋白质高且优质，而且钙铁锌等这些含量都很高，还有鱼肉类的脂肪 富含DHA,有助于儿童的大脑发育和视力保护。
所以叶子最近做了一堆鱼丸，分装成小包装后放入冰箱里，想吃的时候拿出一小袋即可。
今天做了鱼丸萝卜丝汤，因为顺手加了家里的两种秘密材料，味道简直爽呆了，一大锅一会就干光，一人喝了三碗！
叶子考完一级营养师后，就经常听中医讲座，很多老师们都讲到了白萝卜的各种功效，从营养学上讲，白萝卜含有多种维生素、膳食纤维、植物化学物，促进消化，增进食欲、促进消化，加快胃肠蠕动；从中医上讲，白萝卜对于脾胃和肺都有很好的养生作用，消食化积，祛湿化痰，四季都可以吃，尤其是春节后建议多吃，过年大鱼大肉很伤脾胃，节后就需要好好调理。
白萝卜丝汤，非常简单，但越简单就越考验做法，下面就来分享分享我的做法......
【食材】
白萝卜一段、鱼丸适量、白胡椒粉少许、生抽几滴、芝麻香油几滴、盐适量、腊八醋适量、酸菜一点点
【制作步骤】
1、白萝卜清理干净。
2、用刨丝器刨成丝，尽量买比较直比较细的那种白萝卜，刨成长长的丝。
3、锅里水烧开，加入白萝卜丝煮五分钟左右，为了好看，特意加了几根胡萝卜丝配色。
4、加入适量盐、少许生抽、白胡椒粉和芝麻香油，然后倒一点点腊八醋。
5、撒上葱花，就成了清清爽爽的素萝卜丝汤了。
腊八醋是我做腊八蒜的里面的醋，比直接买的醋味道好很多。
6、我家如果有客人来，因为肉类较多，就喜欢做上面这种清爽的萝卜丝汤，最近在家里给女儿做鱼丸萝卜丝汤 比较多。
加入萝卜丝后加入提前做好的鱼丸。
7、煮五分钟左右后加入酸菜丝关火，然后加入少许盐、白胡椒粉、生抽、芝麻香油、腊八醋，每样都放一点点 就行，酸菜也不要太多，不要抢白萝卜本真味道。
我的酸菜是自己泡菜坛子里的泡菜，提味去腥效果特别好，加入它，鱼丸腥味全无，汤的味道也格外开胃，再 加上自制的腊八醋，味道真的超级棒。
成品图。
【小贴士】
鱼丸的详细做法后面会有专门的文章来分享，腊八醋和四川泡酸菜我以前分享过做法。
叶子的小厨，国家一级营养师、美食作家，传递正能量，用爱打造美味生活！
热心网友
时间：2022-06-25 13:53
谢谢您的来访，如还有疑问请留言，祝您生活愉快！
热心网友
时间：2022-06-25 15:44

炒白菜的做法：
备用食材：白菜8片，盐适量，香葱1根，辣椒1个，大蒜2瓣，酱油1汤匙，醋1汤匙，白糖少许，蚝油少许，淀粉适量，生姜少许；

制作过程：第一步，首先将白菜准备出来，尽量全部选择白菜帮，炒着更好吃，将白菜清洗干净后，沥干水分，先对半切开，然后再将其斜着切成片，同时在锅中添上水；

第二步，待锅中的水煮开后，加上点食盐和油，放入白菜帮子，焯烫10秒钟，即可捞出，沥干水分用，同时将大蒜剥皮后切成片，生姜洗净后切成丝，干红辣椒切成段，葱切成段；

第三步，一个干净的小碗中，放入些许的淀粉，再用清水调匀成淀粉水，另外准备一个小碗，放入酱油、蚝油、醋、白糖和2勺水，调成汁用，其实酱油蚝油中已经有咸味了，但如果还觉得不够，可以适当加上点盐；

第四步，在锅中添上适量的食用油，待油烧热后，放入葱姜蒜和辣椒，炒出其中的香味后，放入焯过水并且沥干水分的白菜帮子，稍微翻炒片刻，即可淋入调好的酱油醋汁；

第五步，炒匀后，淋入水淀粉勾芡，翻炒均匀，并且将锅中的汤汁收浓，即可关火，将炒好的白菜盛出即可享用。
烹饪小技巧：1、白菜作为一种很常见的蔬菜，但是它的价值却一点都不普通，白菜中富含丰富的营养元素，其中比较显著的便是维生素，白菜的维生素含量比苹果和梨都要多，而且其中的锌含量更是要高于一般的肉、蛋，可见白菜是一种廉价但却营养丰富的蔬菜，这也是它为何能成为蔬菜之王的原因，另外适当多吃大白菜，还可以帮助我们减肥，所以减肥人群别错过了。
2、小编有话说，炒白菜的时候，别直接下油锅，直接下锅炒就废了，多加一步，便是将切好的白菜，放入加上盐和油的开水锅中焯烫一下，这样做是为了白菜更加的入味，经过炒制的白菜，非常好吃，而且大家可以放心，加上盐和油，白菜便会保持脆嫩的口感。将这个妙招掌握好，炒白菜脆爽入味，超好吃，小编每次炒的白菜，家人都很喜欢吃。
热心网友
时间：2022-06-25 17:52
材料：排骨一斤，萝卜一个，生姜一块，盐，鸡精少许。
1.排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了；
2.萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开；
3.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐和鸡精出锅。
白萝卜炒肉做法如下：
材料：白萝卜300克，猪肉100克，青椒100克，木耳50克，蒜50克，干辣椒20克，葱20克，姜20克。
1.先将萝卜肉切成片，弄好调料备用，最好放两个青椒和一点木耳；
2.锅内放油，放生姜炒出香味后再放肉炒，加点料酒，再加点酱油，然后放萝卜炒；
3.等炒到半熟放适量的盐，可以根据个人喜好加豆瓣酱调味。然后放水煮熟透，最后加点大蒜即可。
以上做法需要注意：白萝卜有健胃消食、化痰止咳的作用，但是白萝卜不适合脾胃虚弱者。
热心网友
时间：2022-06-25 20:17
1 首先，要做好一道美食一般是需要足够的材料，但是，对于炒白萝卜只要你准备几样就好了，一般需要准备的有：白萝卜，辣椒，油，盐，鸡精，木耳。只要把这几样准备好就开始制作了。
2 其次，我们要做的就是把白萝卜切片，然后用盐把白萝卜的水份杀出，之后再洗干净，然后把木耳泡发，辣椒切好，等到木耳已经完全泡发后，我们就把木耳也切好并且切成一块块的形状。
3 这时，所有的基本工序都做好以后，我们就可以开始炒了。一般是先把油放进锅内，然后把辣椒放到里面开始炒，辣椒炒香后放入萝卜，再加入黑木耳，并且要炒匀，然后加少许盐、以及鸡精来调味就可以了。
热心网友
时间：2022-06-25 22:58
调料：
香菇(100克)、红椒(100克)、香葱(50克)、葱末(适量)、姜末(适量)、盐(适量)、五香粉(适量)、香油(适量)、干淀粉(适量)、鸡精(适量)、植物油(适量)
制作步骤：
1、原料备好。
2、香菇、香葱和红椒洗净，切成末。
3、放入肉馅中。
4、加盐、鸡精、香油、五香粉、葱姜末、少许干淀粉。
5、搅拌均匀，和成馅备用。
6、白萝卜去皮洗净，切成薄片。
7、放入沸水中焯一下，捞出，过凉水，沥干水分。
8、把调好的三鲜馅放在萝卜片上卷成卷。
9、码入盘中。
10、将做好的萝卜卷放入蒸锅中，开锅后蒸7-8分钟取出。
11、在蒸好萝卜卷上撒上葱姜末、红椒末。
12、然后浇上热油炝出香味即可
热心网友
时间：2022-06-26 01:56
之前每次回老家，总看到家家户户都在房顶上晒萝卜。毕竟腌萝卜口感清脆，下饭还很有嚼头。但不得不承认腌萝卜的制作过程太过复杂，而且耗时很长。最为重要的是传统腌萝卜的口感不是所有人都很喜欢。所以今天我们就来做一款非常简单快手的家常腌萝卜。白萝卜好吃的做法，每年20斤萝卜不够吃，好吃又脆爽，老少皆宜！
在家就能轻松搞定，而且制作时间非常短，口感也更加清脆好吃。无论你是否喜欢喜欢吃腌菜，这款腌萝卜你都会特别喜欢吃呢！萝卜特别简单快手的做法，比清炒萝卜更入味，比腌萝卜更健康！现在就跟我一起来感受一下，非常好吃又有特色的家常腌萝卜吧！
【白萝卜腌菜】
制作配料：白萝卜3根 青红椒1个 大蒜1朵 大葱1截 花椒八角适量 香醋100克 生抽200克 清水2大碗 盐5克 白糖10克
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制作方法：
1、准备3根大白萝卜；
2、白萝卜去皮后对半切开，最后切成薄片；
3、切好的白萝卜放入碗中，加入2勺盐，抓拌均匀，密封腌渍一个晚上；
4、准备青红椒洗净沥干水分，切成小块；
5、大蒜切成薄片，大葱切成小段备用；
6、腌好的白萝卜用干净的纱布挤干水分，放入碗中备用；
7、再把青红椒、蒜片、葱片依次放在白萝卜片上备用；
8、先把花椒八角放在锅里炒出香味，再把生抽、香醋、清水、盐、白糖倒进去，煮大约5分钟，关火后凉至常温；
9、晾凉以后倒在白萝卜碗里，搅拌均匀即可；
10、装在干净无油无水的瓶子里，冰箱冷藏，放一个月都可以的 。脆爽又下饭，真的太好吃了！
热心网友
时间：2022-06-26 05:11

给大家介绍这道香糯的点心：广式萝卜糕！所用的原料非常简单：白萝卜和米粉喜欢吃肉的小伙伴也可以在里面适量加入。做法稍微有点繁琐但并不复杂，我为大家简单的写一下哈：1、首先萝卜洗净擦丝，丝要细一点，撒盐腌5分钟；2、米粉加适量凉水搅成米浆备用；3、将萝卜丝倒入锅中翻炒，有想加其他材料的也一并炒熟，加一些自己喜欢的调料，倒出备用。4、将炒熟的食料倒入米浆中搅匀，并取一个盆，内壁抹油，将拌好的米浆倒入上锅蒸熟，倒出切块。5、炒锅内倒油把切好的萝卜糕煎熟即可使用。
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时间：2022-06-26 08:42
热心网友
时间：2022-06-26 12:30
热心网友
时间：2022-06-26 16:35
热心网友
时间：2022-06-26 20:56
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时间：2022-06-27 01:34
热心网友
时间：2022-06-27 06:29
