怎样知道自己是否肾虚

发布网友发布时间：2022-04-23 01:49

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热心网友时间：2022-06-07 04:33

肾虚是指肾的精、气、阴、阳虚衰不足，可导致腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣等多种症状，发病率很高。肾虚主要由先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾等多种因素导致，那么怎样进行肾虚的自我判断呢?下面介绍了判断肾虚的依据。判断是否肾虚要看是否有下述症状出现，符合下述症状越多的情况，表明肾虚的情况越严重。 1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。 4、早晨起床，眼睛浮肿。 5、不提重物，走到三楼就两腿无力。 6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。 7、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。 8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。 9、洗头时，头发大量脱落。 10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。

热心网友时间：2022-06-07 06:08

付费内容限时免费查看回答判定是不是肾虚常依据以下症状：

如腰膝酸软或痛，眩晕耳鸣，发育迟缓，智力低下，发白早脱，牙齿动摇，男子阳痿，遗精，精少不育，女子经少经闭，不孕，以及水肿，二便异常，呼多气吸少等。

如果是腰膝冷痛，*减退，夜尿多加虚寒症状，往往是肾阳虚。

如果是浮肿，腰以下明显，小便不利，加肾阳虚症状，往往是肾虚水泛。

如果是腰膝酸软，耳鸣，男子遗精，女子月经失调，与阴虚症状，往往是肾阴虚证。

如果是小儿生长发育迟缓，*生育机能低下，早衰，则可能是肾精不足证。

如果是腰膝酸软，小便频数清长，滑精，带下量多清稀，与肾气虚症状，往往是肾气不固。

久病咳喘，呼多吸少，动作明显，与肾气虚症状共见，往往是肾不纳气。

热心网友时间：2022-06-07 07:59

在夜间睡觉的时候，经常会出现失眠多梦的现象。表现为记忆力下降，记忆力减退，注意力不集中，情绪不佳，情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁。