发布网友 发布时间:2022-04-23 01:35
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热心网友 时间:2023-08-18 05:38
多做物理治疗,你可以试试爱斯威尔腰部助理,我自己在用的,觉得效果不错,所以推荐你用一下。最好不要吃药,吃药是有副作用的,而且也没什么效果,特别是止痛药,副作用更大。平时的话也要多注意休息,不要干体力活,特别是弯腰,不要经常弯腰,不过休息的同时也不能忘了做腰部锻炼,多扭扭腰,也可以游泳,骑自行车,登山等,这些都是可以做的运动。吃的方面也要注意,辣的,冷的,刺激性的东西少吃。可以多吃温补性的食物,也要注意腰部保暖。睡觉的时候要睡硬板床,最好是侧着睡/、热心网友 时间:2023-08-18 05:38
你好,腰椎间盘膨出通过中药伸筋丹,独活寄生丸调理,外用专业追风舒筋的贴膏,适当的理疗是可以治愈的。日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。热心网友 时间:2023-08-18 05:39
你的腰是由外伤造成的腰痛,一般吃药是没有用,虽然可以暂时止痛,但不能根治。最好是采用草药治疗,对症下药效果最好。热心网友 时间:2023-08-18 05:39
中国中医科学院望京医院-刘昱彰-脊柱科-主任医师-腰疼吃什么药
热心网友 时间:2023-08-18 05:40
建议去当地正规公立三甲医院检查治疗,只有查明病因,才能对症治疗,遵医嘱。