脑子乱,聊天聊不下去,注意力不集中怎么办,怎么治

发布网友发布时间：2022-04-23 01:30

共4个回答

热心网友时间：2023-10-10 04:33

我觉得你应该先想想是为什么不能集中注意力，聊天都聊不下去，这个可是很严重，一般来说，注意力不集中的原因有两种：一、受到各种因素的影响，像感情上、环境上的影响产生的；二、是由于大脑的原因造成的，你看看你是哪种情况造成的，再针对去解决这个问题。也建议你去了解一些注意力方面的知识，像中国注意力训练网，这样就是介绍一些注意力方面的知识的，还有在线测评，你可以测评下试试看，看看你是否有注意力不集中，也可以去了解一些注意力训练方法。注意力是人生活中的一种基本能力，非常重要的，希望你也重视。希望我的回答能够帮助到你，望采纳！！！

热心网友时间：2023-10-10 04:34

去玩把压力什么的都释放了才能继续好好的干活

热心网友时间：2023-10-10 04:34

好好睡一觉改善疲劳

热心网友时间：2023-10-10 04:35

找根源