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中午吃了一个240克的枣糕和一碗菜,一袋低脂奶,还有三块蝴蝶酥,胖多少,早晨吃了一个鸡蛋和一个红豆
发布网友
发布时间:2022-04-23 01:32
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个回答
热心网友
时间:2023-10-10 05:19
枣糕:300大卡 奶:40大卡/100克,蝴蝶酥(糕点类):300大卡 鸡蛋:144大卡 红豆面包:250大卡/100克,糖:22大卡/粒
正常女性每天需要消耗1200-1800大卡的热量,这跟人体的活动量有关,所以根据你吃的这些东西的热量计算,是能够在当天被你的身体消耗掉的,也就是说不会发胖的。
热心网友
时间:2023-10-10 05:20
不是追问会胖多少
追答一两
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